Hallo Sportsfreunde,
getreu dem Motto „nur wer sich weiterentwickelt kann gewinnen“, haben wir dem Peak Forum ein neues und unserer Meinung nach ausgezeichnetes Design verliehen.
Bekanntermaßen ist Peak einer der wenigen Supplementhersteller, der seine Produkte ständig weiter entwickelt, updatet und vor allem im Einsatz mit Hochleistungssportlern permanent testet.
Dem Thema der Woche
widmen wir dieses mal besonders viel Platz, denn es geht um die optimale Ernährung im Bodybuilding und Kraftsport im Allgemeinen.
jetzt wissenschaftlich belegt!
Bezug nehmend auf Studien des Sportwissenschaftlers Dr. Dr. Jürgen Gießing berichtete der Spiegel in seiner Ausgabe 49/2008 auf Seite 172 über die enorme Effektivität eines Muskelaufbautrainings / Krafttrainings mit hoher Intensität (HIT).
Vor einigen Wochen haben wir ja bereits einen kleinen Bericht über Beta Ecdysterone im Blog dargestellt und die Resonanz darauf war so groß, dass wir uns „genötigt“ sahen, Euren Wünschen nachzukommen.
Da in den letzten Jahren meine Wettkampfform aus meiner kritischen Betrachtung noch zu verbessern war, wollte ich mich in diesem Jahr besonders konsequent vorbereiten. Geplant war die Teilnahme beim Body Xtreme, die Weltmeisterschaft in Bahrain und die Männer WM over 40 in Pilsen.
In einem unfassbaren Wettkampf der Bodybuilding - Weltklasse gegen knochentrockene Gegner und vor allem einen vor harter Muskelmasse fast explodierenden Ahmed Hamouda, der den ersten Platz gewonnen hat, konnte sich Thomas Scheu den Vize-Weltmeister-Titel sichern.
