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Archiv für Juni 2010

GABA

30. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Sportnahrung

In Kürze feiert ein im Bodybuilding und Fitnesssport wieder entdecktes Produkt im Peak Shop für Sportnahrung ein Comback – GABA. GABA, genauer Gamma-Aminobuttersäure, ist eine nichtproteinogene Aminosäure, welche von Sportlern häufig verwendet wird, um das Einschlafen und die Schlafqualität zu fördern. GABA kann außerdem die hGH-Werte (human Growth Hormone) im Blut erhöhen, die negativen Wirkungen [...]





Fit durch den Urlaub

29. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Diät, Sportnahrung

In den ersten Bundesländern hat gestern die Ferienzeit begonnen und die Urlaubswelle kommt langsam in Gang. Für viele Sportler stellt sich die Frage, wie sie auch im Urlaub ohne großen Aufwand eine figurbewusste Ernährungsweise beibehalten können? Natürlich kann man im Urlaub auch mal genießen und die über das Jahr strenge Ernährungsweise etwas lockern. Dennoch sollte [...]





Ab sofort 15% auf alle Fatburner

28. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles

Die große Fatburn-Aktion im Peak Shop für Sportnahrung geht in die nächste Runde… Ab sofort gibt es 15% auf alle Fatburner* Weiterhin ist der brandneue Fatburner HELLBURNER von Peak International mit Yohimbin, Synephrin, Koffein und 45 weiteren Fatburnern zum Testpreis von nur 27,90€ (34,90€) erhältlich. Diättipps Adaptogen bzw. Ginseng ist ein potenter Verstärker von Koffein, Synephrin, Yohimbin und [...]





Den Stoffwechsel in Schwung bringen

25. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Sportnahrung

Den Stoffwechsel in Schwung bringen, die Leistung steigern und den Fettabbau positiv beeinflussen. Hmmm, hört sich doch gut an, oder? Wie funktioniert unser Stoffwechsel überhaupt  ? Viele Menschen ernähren sich unter dem Kalorienlimit von 1200 Kalorien pro Tag und wundern sich, warum sie nicht abnehmen und so schnell zunehmen, obwohl sie doch so viel weniger [...]





Der Nutzen von hochglykämischen Kohlenhydraten während einer Low-Carb Diät

24. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Turbo D, Diät, Kohlenhydrate, Sportnahrung

Eine oft diskutierte Frage ist, ob eine Zufuhr von hochglykämischen Kohlenhydraten während einer Diätphase sinnvoll ist, oder ob diese sich negativ auf das Ergebnis der Körperfettreduktion auswirken kann. Gerade in Zeiten des neuen Peak Fett Killers Hellburner und der anstehenden Badesaison ist das Thema Diät wieder in aller Munde. Zunächst einmal sollte man natürlich darauf achten, dass [...]





Fructose – Kohlenhydrat mit 2 Gesichtern

23. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Kohlenhydrate, Sportnahrung

Teil 2: Fructose und Sport Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, nachdem wir uns in Teil 1 meiner Blog-Serie Fructose – Kohlenhydrat mit 2 Gesichtern ausführlich mit Fructose, seinen Abbaustörungen und Wechselwirkungen in Zusammenhang mit Diabetes beschäftigt haben, können wir uns nun mit der Frage beschäftigen, ob es sinnvoll ist, sich als Bodybuilder des Fruchtzuckers zu bedienen. [...]





News von Thomas Scheu

22. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Bodybuilding

Lange nichts mehr gehört haben wir von dem Weltmeister Thomas Scheu. Das Peak Team hat sich deshalb gestern mit Thomas Scheu unterhalten, um zu erfahren, was in den vergangenen Wochen seit der FIBO passiert ist, und wie seine Pläne für 2010 aussehen. Lähmungserscheinungen als Handicap Nach bzw. bereits während der FIBO 2010, so berichtete Thomas Scheu gestern, hat er Lähmungserscheinungen [...]





Fructose – Ein Kohlenhydrat mit 2 Gesichtern

21. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Kohlenhydrate, Sportnahrung

Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden,  als Ernährungsberater werde ich sehr oft mit dem Thema Fructose konfrontiert.  Gesundheitsbewusste Leser möchten lernen, mit einer Fruchtzuckerunverträglichkeit leben zu können, ohne Lebensqualität einbüßen zu müssen. Sportler, besonders Bodybuilder, möchten wissen, ob der Einsatz von Fructose nun Vor- oder Nachteile gegenüber dem Verzehr anderer Kohlenhydratformen aufweist und ob es [...]





Createston oder Tri-Anabol für mich?

17. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung

Hallo Sportsfreunde,  viele Athleten fragen sich, ob sie Tri-Anabol oder doch lieber Createston für ihren maximalen Erfolg einsetzen sollen. Diese Frage lässt sich leider nicht allgemein gültig beantworten. Bis zum Aufkommen von Tri-Anabol, dem unter Mitwirkung von Alexey Lesukov entwickelten Post-Workout Supplement von Peak International, galt Createston als die Nr. 1 unter den All-in-One Produkten.  Das normale [...]





Bewegung im Alltag – Das kann man überall tun

16. Juni 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Training

Alle Menschen, insbesondere wir Bodybuilder, haben ja so ihre Eigenarten. Meine möchte ich Euch heute gern einmal an einigen Beispielen beschreiben. Ich habe mir angewöhnt, egal wo ich bin und wann immer ich daran denke, mich daran zu erinnern, dass ich ja, auch wenn ich nicht im Studio bin, etwas für mich und meinen Körper [...]