Aminosäuren
28. Juli 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Holger Gugg
Neue Supplements mit zweifelhaften Wirkstoffen
Teil 2: Albumin-Aminosäure-Konzentrate
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Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden,
vor einiger Zeit habe ich einen Blog über neuartige Wirkstoffe veröffentlicht, in welchem ich deren als drastisch beschriebenen Einfluss auf den Muskelaufbau in Frage gestellt habe.
Da sich die Welt der Supplementhersteller immer etwas neues einfallen lässt, denke ich nicht, dass mir der Stoff für [...]
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7. Juli 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
mit dem zweiten Teil über GABA möchte ich einen direkten Bezug zwischen GABA und Sport herstellen. Wie bereits in “GABA – Vielversprechender Einsatz im Sport: Teil” aufgezeigt wurde, kann GABA den Schlaf und somit Regeneration fördern. Auch kurz angerissen wurde, dass GABA die Ausschüttung von Wachstumshormonen oder HGH (Human Growth Hormone) beeinflussen. [...]
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6. Juli 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
seit wenigen Tagen habt Ihr die Möglichkeit, das neue Produkt GABA XT bei Peak zu bestellen. Ich selbst freue mich über die Einführung, da ich mit GABA bereits einige positive Erfahrungen sammeln konnte.Aus diesem Grund konnte ich es mir nicht nehmen lassen, Euch mit diesem Blog einen Einblick in [...]
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30. Juni 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Sportnahrung
In Kürze feiert ein im Bodybuilding und Fitnesssport wieder entdecktes Produkt im Peak Shop für Sportnahrung ein Comback – GABA.
GABA, genauer Gamma-Aminobuttersäure, ist eine nichtproteinogene Aminosäure, welche von Sportlern häufig verwendet wird, um das Einschlafen und die Schlafqualität zu fördern. GABA kann außerdem die hGH-Werte (human Growth Hormone) im Blut erhöhen, die negativen Wirkungen von [...]
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23. März 2010 |
Von Coach Manu |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Coach Manu
Hallo Sportsfreunde,
im ersten Teil meines Artikels über essentielle Aminosäuren bzw. EAAs habe ich Amino Fusion ausführlich erläutert.
Damit Ihr optimale Erfolge mit EAAs erreichen könnt, möchte ich Euch mit diesem Blog die anderen Produkte, die ebenfalls EAAs enthalten, näher bringen.
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Amino Juice
Amino Juice liefert mit 25 Aminosäuren, somit alle die für den Muskelaufbau wichtig sind, in freier- und Peptid-Form. [...]
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4. März 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren
“Nimm Whey Protein, Creatin und evtl. Maltodextrin“ das wird wahrscheinlich die Antwort auf die Frage nach den effektivsten Supplements sein. Manch Einer wird vielleicht auch noch BCAAs, Glutamin und Arginin empfehlen, doch dann ist Schluss…
Sicher, die oben genannten Supplements haben ihre absolute Berechtigung – haben sie sich doch viele Jahre im Sport bewährt, Leistung, Regeneration [...]
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5. Februar 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Fettsäuren, Kohlenhydrate, Proteine / Eiweiß, Sportnahrung
Seit Beginn der verstärkten Vermarktung von Supplementen in den 70er und 80er Jahren hält sich ein Gerücht hartnäckig wie kaum ein anderes: „Bei entsprechender Ernährung werden keine Supplemente benötigt.“
Verbreitet wird diese Ansicht vor allem von Schulmedizinern, aber auch in Foren wird diese Meinung verbreitet. Doch was ist dran an dieser Aussage? Sind Supplemente durch normale [...]
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24. November 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Sportnahrung
Wie viele Studien belegen, stimulieren BCAA und vor allem Leucin in maximaler Weise die Muskelproteinsynthese, also den Aufbau von Muskelzellmasse. Die entscheidende Frage ist jedoch, wie sich die maximale Muskelproteinsynthese durch BCAA in maximale Muskelzuwächse ummünzen lassen?
Denn eine maximale Stimulation der Muskelproteinsynthese allein bringt für den Muskelaufbau nichts, wenn nicht auch genug Baustoff vorhanden ist, [...]
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23. November 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Sportnahrung
Nur noch bis Mittwoch, den 25.11.2009, um 24:00 Uhr läuft die November Aktion zu dem Thema „Muskelaufbau durch Maximierung der Proteinsynthese“ im Peak Shop für Sportnahrung.
Morgen wird mit einem Blogbeitrag ein letzter Highlightpunkt gesetzt. Der Blog behandelt die optimale Verwendung von BCAA, EAA und Protein/ Proteinfraktionen,, um eine maximale Muskelproteinsynthese zu starten, zu stabilisieren und [...]
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17. November 2009 |
Von Uschi Walzer |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Sportnahrung, Training, Uschi Walzer
Die Pre Workout Phase
Energie, ja das ist etwas, was nicht immer zur rechten Zeit vorhanden ist. Oft frag ich mich nach einem anstrengenden Arbeitstag „und jetzt noch Training“, wie soll ich das schaffen?
Ich habe gute und effektive Supplemente gefunden, die mir helfen, beim Training mit noch mehr Leistung und Power durchzustarten. Ich nehme Aminosäuren – [...]
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