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Aminosäuren

Letzte Chance: BCAAs und Beta Ecdysteron zum Sonderpreis!

23. November 2009 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Sportnahrung

Nur noch bis Mittwoch, den 25.11.2009, um 24:00 Uhr läuft die November Aktion zu dem Thema „Muskelaufbau durch Maximierung der Proteinsynthese“ im Peak Shop für Sportnahrung. Morgen wird mit einem Blogbeitrag ein letzter Highlightpunkt gesetzt. Der Blog behandelt die optimale Verwendung von BCAA, EAA und Protein/ Proteinfraktionen,, um eine maximale Muskelproteinsynthese zu starten, zu stabilisieren [...]





Energie und gute Laune – Aminos die kleinen/großen Energiebündel!

17. November 2009 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Sportnahrung, Training

Die Pre Workout Phase Energie, ja das ist etwas, was nicht immer zur rechten Zeit vorhanden ist. Oft frag ich mich nach einem anstrengenden Arbeitstag „und jetzt noch Training“, wie soll ich das schaffen? Ich habe gute und effektive Supplemente gefunden, die mir helfen, beim Training mit noch mehr Leistung und Power durchzustarten. Ich nehme [...]





BCAA oder Glutamin zum Muskelaufbau?

12. November 2009 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Sportnahrung, Training

Muskelaufbau. Der Grund ist offensichtlich, denn mit 60% besteht die Mehrheit des intramuskulären Aminosäurepools aus dieser Aminosäure. Doch ist Glutamin für den Muskelaufbau tatsächlich besser als andere Aminosäuren?





Aminosäure Leucin: Der anabole Schalter

6. November 2009 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Blogger: runningmuscleyoda, Bodybuilding, Sportnahrung, Training

Bodybuilder sollten sich proteinreich ernähren. 2 g besser 2,5 g pro kg Körpergewicht ist ein vernünftiges Maß, manch einer schwört auf mehr, obwohl wissenschaftliche Studien hier keinen Zusatznutzen nachweisen können. Soweit nichts Neues.





Fettabbau mit dem Body Shape Pack

29. Juni 2009 | Von | Kategorie: Aminosäuren, Diät, Sportnahrung

Das Body Shape Pack – bestehend aus BCAA TST, Speed Serum und der Gratis-Beigabe von Carnitin – ist hervorragend geeignet, um zum Sommer noch einmal den Fettabbau zu forcieren und gleichzeitig die Leistungsfähigkeit auf einem hohen Niveau zu halten. Im Folgenden geben wir Ihnen Einnahmeempfehlungen sowie weitere hilfreiche Tipps, um der Fitness-Traumfigur durch eine adäquate [...]





Ausreichend BCAA im X Pump Fusion

7. Mai 2009 | Von | Kategorie: Aminosäuren, Sportnahrung

Aufgrund einiger Nachfragen hinsichtlich der Vortrainingssupplementierung mit X Pump Fusion möchte ich kurz Stellung nehmen, in wie weit es sinnvoll ist, zusätzlich zum X Pump Fusion noch weitere Pre Workout Booster einzunehmen… Für Athleten mit der Ambition massiven Aufbau fettfreier Muskelmasse zu erreichen, ist es durchaus sinnvoll, X Pump Fusion im Stack mit anderen Boostern [...]





TST – Aminosäuren – BCAA und EAA auf dem Vormarsch

30. März 2009 | Von | Kategorie: Aminosäuren

Schon letztes Jahr wurden die TST – Aminosäuren von Peak in der Muscle und Fitness lobend erwähnt, nachdem das IFE (Institut für Ernährungsmedizin) in internen Versuchen die extrem hohe Wirksamkeit dieser BCAA und EAA ( verzweigtkettige Aminosäuren und essentielle Aminosäuren ) belegen konnte. Schon damals war offensichtlich, dass die TST BCAA sich auch im Diätbereich [...]





BCAA – Das Vortrainingssupplement Nr. 1 unter der Lupe

6. Februar 2009 | Von | Kategorie: Aminosäuren

Angesichts der großen Beratungs-Resonanz bezüglich dem Thema BCAA als Vortrainingssupplement möchten wir Ihnen mit diesem Artikel ein wenig die Augen öffnen und es Ihnen leichter machen, eine optimale Wahl hinsichtlich Ihrer Supplementierung zu treffen.





BCAA – Verzweigtkettige Aminosäuren (Abhandlung 2009)

26. Januar 2009 | Von | Kategorie: Aminosäuren

BCAA ist die  Abkürzung für  „Branched Chain Amino Acides“.  Auf deutsch heißen die BCAA verzweigtkettige Aminosäuren. Die BCAA sind  L Leucin, L Valin und L Isoleucin.   BCAA sind neben Creatin,  Protein,  Glutamin und Arginin die beliebtesten Supplements der Leistungssportler und das ist für die BCAA auch gut so, denn: BCAA sind die wichtigsten Aminosäuren [...]