Createston oder Tri-Anabol für mich?

Hallo Sportsfreunde, 
viele Athleten fragen sich, ob sie Tri-Anabol oder doch lieber Createston für ihren maximalen Erfolg einsetzen sollen. Diese Frage lässt sich leider nicht allgemein gültig beantworten. Bis zum Aufkommen von Tri-Anabol, dem unter Mitwirkung von Alexey Lesukov entwickelten Post-Workout Supplement von Peak International, galt Createston als die Nr. 1 unter den All-in-One Produkten. 
Das normale Createston ist [...]

Essentielle Aminosäuren II – Welche zu welchem Zweck?

Hallo Sportsfreunde,
im ersten Teil meines Artikels über essentielle Aminosäuren bzw. EAAs habe ich Amino Fusion ausführlich erläutert.
Damit Ihr optimale Erfolge mit EAAs erreichen könnt, möchte ich Euch mit diesem Blog die anderen Produkte, die ebenfalls EAAs enthalten, näher bringen.
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Amino Juice
Amino Juice liefert mit 25 Aminosäuren, somit alle die für den Muskelaufbau wichtig sind, in freier- und Peptid-Form. [...]

Der geistige Aspekt im Bodybuilding

Wenn ich bei mir im Studio in die Runde frage, welche Faktoren für den Muskelaufbau und den Fettabbau relevant sind, bekomme ich meist folgende Antworten:
 

Training
Ernährung und Supplementierung
Regeneration
Genetik

 Klar, diese vier Punkte sind auch völlig richtig und jeder einzelne spielt eine wichtige Rolle beim Erreichen der persönlichen Zielsetzung. Doch einen weiteren wichtigen Faktor habe ich so gut [...]

Meine persönlichen Erfahrungen mit Detonator

Es gibt zahlreiche Workout-Booster auf dem Markt. Die meisten Anwender finden irgendwann “ihren Liebling”, DAS Produkt welches bei ihnen perfekt wirkt. Zwar versprechen fast alle Booster die wahnsinnigsten Dinge, doch halten tun es nicht viele. Oft könnte man sogar meinen, die Einnahme eines Booster sei gesundheitsgefährdend oder gar tödlich. Inzwischen habe ich schon einige Booster [...]

Welche Supplements für Anfänger?

Trainingsanfänger sind oft völlig unwissend, was eine sinnvolle Ernährung und Supplementierung betrifft. Die meisten trainieren und essen erstmal “drauf los”, die Erfolge bleiben jedoch aus. Um optimale Leistung und Erfolge im Kraftsport bzw. Bodybuilding zu verzeichnen ist es sinnvoll, die Nahrung über bestimmte Supplements zu ergänzen.
Mit den folgenden Grundsätzen sind primär Anfänger angesprochen.
Grundsätzlich gilt für [...]