Supplements mit zweifelhaften Wirkstoffen – Teil 3

30. Juni 2011 | Von Holger Gugg | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung

Liebe BLOG-Leser und treue PEAK-Kunden, alle Leserinnen und Leser der Flex, Sport-Revue und Muscle&Fitness werden regelmäßig über die neuesten Wundermittel für Fettabbau und Muskelaufbau informiert. Das Angebot ist riesig, die Verpackungen und auch die Bezeichnungen gleichen immer mehr anabolen Steroiden und versprechen das schier Unmögliche. Sogar Pulver schniefende Freaks werden abgebildet um Produkte an Fitness- [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung | Keine Kommentare »

Createston oder Tri-Anabol für mich?

17. Juni 2010 | Von Coach Manu | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung

Hallo Sportsfreunde,  viele Athleten fragen sich, ob sie Tri-Anabol oder doch lieber Createston für ihren maximalen Erfolg einsetzen sollen. Diese Frage lässt sich leider nicht allgemein gültig beantworten. Bis zum Aufkommen von Tri-Anabol, dem unter Mitwirkung von Alexey Lesukov entwickelten Post-Workout Supplement von Peak International, galt Createston als die Nr. 1 unter den All-in-One Produkten.  Das normale [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung | Keine Kommentare »

Essentielle Aminosäuren II – Welche zu welchem Zweck?

23. März 2010 | Von Coach Manu | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Blogger: Coach Manu

Hallo Sportsfreunde, im ersten Teil meines Artikels über essentielle Aminosäuren bzw. EAAs habe ich Amino Fusion ausführlich erläutert. Damit Ihr optimale Erfolge mit EAAs erreichen könnt, möchte ich Euch mit diesem Blog die anderen Produkte, die ebenfalls EAAs enthalten, näher bringen. . Amino Juice Amino Juice liefert mit 25 Aminosäuren, somit alle die für den Muskelaufbau wichtig [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Aminosäuren, Blogger: Coach Manu | 1 Kommentar »

Der geistige Aspekt im Bodybuilding

2. März 2010 | Von Coach Manu | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Training

Wenn ich bei mir im Studio in die Runde frage, welche Faktoren für den Muskelaufbau und den Fettabbau relevant sind, bekomme ich meist folgende Antworten:   Training Ernährung und Supplementierung Regeneration Genetik  Klar, diese vier Punkte sind auch völlig richtig und jeder einzelne spielt eine wichtige Rolle beim Erreichen der persönlichen Zielsetzung. Doch einen weiteren [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Training | Keine Kommentare »

Meine persönlichen Erfahrungen mit Detonator

5. Januar 2010 | Von Coach Manu | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung, Training

Es gibt zahlreiche Workout-Booster auf dem Markt. Die meisten Anwender finden irgendwann “ihren Liebling”, DAS Produkt welches bei ihnen perfekt wirkt. Zwar versprechen fast alle Booster die wahnsinnigsten Dinge, doch halten tun es nicht viele. Oft könnte man sogar meinen, die Einnahme eines Booster sei gesundheitsgefährdend oder gar tödlich. Inzwischen habe ich schon einige Booster [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Sportnahrung, Training | Keine Kommentare »

Welche Supplements für Anfänger?

14. Dezember 2009 | Von Coach Manu | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Bodybuilding, Sportnahrung

Trainingsanfänger sind oft völlig unwissend, was eine sinnvolle Ernährung und Supplementierung betrifft. Die meisten trainieren und essen erstmal “drauf los”, die Erfolge bleiben jedoch aus. Um optimale Leistung und Erfolge im Kraftsport bzw. Bodybuilding zu verzeichnen ist es sinnvoll, die Nahrung über bestimmte Supplements zu ergänzen. Mit den folgenden Grundsätzen sind primär Anfänger angesprochen. Grundsätzlich [...]

Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Coach Manu, Bodybuilding, Sportnahrung | Keine Kommentare »