Halle liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, heute eine kleine Studie über das Zusammenspiel von Arginin und CLA. Wenn Sie Arginin und Cla kombinieren, kann es angeblich sein, dass Sie schneller Muskeln aufbauen. Wir sind da etwas vorsichtig, da diese Studie an der Texas A&M University mit Ratten und nicht mit Menschen durchgeführt wurde, [...]
Liebe Fitness-Freundinnen und Fitness-Freunde, die Zusammenarbeit mit dem "Küken" des Peak Teams, Fitness-Athletin Jasmin Schmidt, trägt erste Früchte. So konnte Jasmin den von uns augearbeiteten Supplementierungsplan und die Ernährungs- und Trainingstipps die letzten drei Monate nutzen, um Magermasse aufzubauen, die Kraftwerte zu steigern und ihre Fitness zu verbessern. Ihre aktuelle Inbody Messung ergab im Vergleich [...]
Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, heute haben wir für Sie "Shortnews" zum Thema Grüntee & Fettverbrennung. Holger Gugg bloggte ja mal ausführlich über Grüntee und seine positiven Eigenschaften und die heutige Studie unterstreicht dies. Grüntee hilft bei der Fettverbrennung Grüntee enthält Koffein, welches bekanntersweise die Fettverbrennung ankurbelt, sowie die Catechine EGCG. [...]
Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und -Kunden, ich denke jeder von Ihnen ist schon einmal in den Genuss gekommen, eine Grapefruit zu verspeisen. Grapefruitnektar ist oft auch Bestandteil herber Cocktails. In Sportlerkreisen wird die Grapefruit als natürlicher Fatburner gehandelt. In der Naturheilkunde gilt vor allem der Extrakt der Grapefruitkerne als wahres Wundermittel. Andererseits liest [...]
Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, wir sind gerade im neuen Jahr angekommen und einige haben sich viele Vorsätze vorgenommen. Wir hätten für Sie einen weiteren guten Vorsatz und zwar: Jeden Tag frühstücken! Ja, das hört sich trivial an, ist es aber nicht. Und das Schönste ist, es ist leicht umzusetzen. Das Frühstück [...]
Liebe Blogleserinnen und Blogleser, viele von uns möchten das neue Jahr etwas an den Lebensgewohnheiten verändern und gesünder leben. Insofern ist es wenig verwunderlich, dass neben "mehr Sport treiben" der gute Vorsatz "Abnehmen" einer der meist genannten seiner Art ist. Leider scheitern die guten Vorsätze für das neue Jahr in der Praxis aber relativ schnell [...]
Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, heute mal ein paar Fakten über die Fett/Fettleibigkeit. Ja dieser Blog hört sich spaßig an, sollte aber einfach dem ein oder anderen ins Gewissen rufen, weshalb eine Diät nach den Festtagen keine schlechte Sache wäre. 20 Dinge die Sie nicht wussten über….FETT 66 % der [...]
Liebe Blog-Leser und treue Peak-Kunden, eine Kombination aus Hca und Chitosan ist das optimal Supplement in der Weihnachtszeit. In der Weihnachtszeit erlaubt es sich jeder mal zu sündigen und achtet nicht genau auf jedes überschüssige Kalorien. Damit aber beides nicht direkt zu Körperfett umgewandelt wird, gibt’s es 2 interessante Stoffe, die sich als lohnender Begleiter [...]
Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, bald ist wieder Weihnachtszeit und da neigen die meisten Menschen dazu, ein paar Kilos zuzunehmen. Spätestens im Februar beginnt dann wieder die große Massenpanik und die Studios sind überflutet mit Menschen, die schnell nochmal ein paar Kilo verlieren möchten und ein Six Pack anstreben. Deshalb sind wir [...]
Liebe BLOG-Leserinnen und -Leser, liebe PEAK-Kundinnen und -Kunden, in Teil 1 meines BLOG 2-Teilers habe ich mich mit den Inhaltstoffen und gesundheitsrelevanten Vorzügen sowie mit Neben- und Wechselwirkungen von Grüntee befasst. Fest steht, dass Grüntee eine Reihe äußerst interessanter Eigenschaften besitzt und eine Einnahme zur Prävention im Bereich Gesundheit auf jeden Fall auszahlt. Grüntee – [...]
