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Diät

Schlank in den Sommer – Teil IV – Die allgemeinen Fatburner

20. Mai 2009 | Von | Kategorie: Diät, Sportnahrung

Neben den thermogenen Fatburnern stehen Ihnen in der Diät Nährstoffe zur Verfügung, die ganz anders in Richtung Fettverbrennung wirken, aber ebenfalls enorm effektiv sind. Außerdem lassen sich diese Fatburner hervorragend mit Thermogenetics kombinieren, um maximale Fettverbrennung zu erreichen. Im Gegensatz zu den thermogenen Fatburner benötigen die “allgemeinen” Fatburner einen Katalysator (Training oder erhöhte Thermogenese), um [...]





Schlank in den Sommer – Teil III – Die thermogenen Fatburner

19. Mai 2009 | Von | Kategorie: Diät, Sportnahrung

In jeder supplementunterstützten Diät ist das Thema Fatburner ganz groß geschrieben, wenn man sich an den Kundennachfragen orientiert. Aus diesem Grund möchten wir den Abschluss der Serie “Schlank in den Sommer“ durch ein Paar Tipps zur Auswahl und der Anwendung von Fatburnern abrunden. Thermogene Stoffwechselaktivatoren sind im Grunde als die klassischen Fatburner zu betrachten und [...]





Schlank in den Sommer – Teil II – Protein

15. Mai 2009 | Von | Kategorie: Diät, Proteine / Eiweiß

Der zweite Artikel der Serie “Schlank in den Sommer” befasst sich mit dem Thema für Sportnahrung schlechthin – Protein bzw. Eiweiß. Jedem Sportler sollte die Bedeutung des Makronährstoffes Protein im Rahmen seiner Sportnahrung klar sein, denn Protein ist der Baustofflieferant für neues Muskelzellgewebe, Protein beschleunigt die Regeneration und Protein konserviert bzw. schützt die Muskulatur vor [...]





Schlank in den Sommer

11. Mai 2009 | Von | Kategorie: Diät, Sportnahrung

Teil I: Fettsäuren Nach dem frühsommerlichen April sollte jedem klar sein, dass der Sommer unmittelbar vor der Tür steht. Das ist Grund genug für viele Bodybuilder und Fitness-Athleten, noch einmal das Beste aus sich herauszuholen, um im Hochsommer einen schlanken, muskulösen Körper präsentieren zu können. Die Serie „Schlank in den Sommer“ wird Euch mit Tipps [...]





Die idealen Fatburn-Kombis

12. Januar 2009 | Von | Kategorie: Diät

Angesichts der laufenden Fatburner-Aktion und der damit verbundenen Nachfrage nach passenden Kombinationen möchte ich Euch 3 spezielle Packs vorstellen.





Thema der Woche – Fett

7. Januar 2009 | Von | Kategorie: Diät

Im Moment ist das Thema Fett wieder in aller Munde und leider bei vielen auch an der Hüfte zu finden.





Der gute Vorsatz – Mein Speck muss weg!

5. Januar 2009 | Von | Kategorie: Diät, Kohlenhydrate

Erst mal ein frohes neues Jahr von meiner Seite an alle Peak-Fans. Ich hoffe, Ihr habt es gut angefangen und die Feiertage erholsam verbracht.
Ich schätze mal, dass ich nicht der einzige bin, der mit einem ganz bestimmten Vorsatz ins neue Jahr gezogen ist, der da lautet “Der Speck muss weg!”.





Fat Attack

5. Mai 2006 | Von | Kategorie: Diät

Fat Attack ist eine Kombination des bioaktiven Globulin Peptides D mit dem Soja Peptid S. Beide Peptide modulieren den Fettstoffwechsel sowie den Kohlenhydratstoffwechsel, indem sie das Eindringen der Nährstoffe in die Körperfettzellen behindern und statt dessen in das fettfreie Muskelgewebe umleiten. Als Folge dieser bioaktiven Funktionalität stellt sich langfristig eine Reduktion des Körperfettanteils (Fettabbau) bei gleichzeitigem Muskelaufbau ein, der [...]





Fett macht gesund, stark und schlank

15. Juni 2005 | Von | Kategorie: Diät, Fettsäuren

Fett macht gesund, stark und schlank 68% der Bevölkerung der Industrienationen stirbt an Herz-Kreislaufkrankheiten (43,8%), Krebs (22,4%) und Diabetes (1.8%) und etwa 50% dieser Bevölkerung ist übergewichtig und bei allen diesen Problemen ist Fett beteiligt. In den letzten Jahren ist aber, dank der Nurses Health Study festgestellt worden, dass Kohlenhydrate, mindestens genauso wie Fett, in [...]





Schlank und muskulös durch Kohlenhydrat- bzw. Insulinmodulation

16. Januar 2004 | Von | Kategorie: Diät, Kohlenhydrate

Kohlenhydrate – Sie sind das Heiligtum der Läufer und Triathleten, Powerfood für Kraft- und Schnellkraftsportler und der Star der Diät- und Gesundheitsernährungsberater, aber spätestens jetzt, nach der „Nurses Health Study“ erkennt man, dass die Leier vom bösen Fett und den guten Kohlenhydraten ein Irrtum war. Wenn Sie an Ihrer Gesundheit, an optimaler Leistungsfähigkeit, an einer [...]