Blogger: Holger Gugg
7. Juli 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, mit dem zweiten Teil über GABA möchte ich einen direkten Bezug zwischen GABA und Sport herstellen. Wie bereits in “GABA – Vielversprechender Einsatz im Sport: Teil” aufgezeigt wurde, kann GABA den Schlaf und somit Regeneration fördern. Auch kurz angerissen wurde, dass GABA die Ausschüttung von Wachstumshormonen oder HGH (Human Growth Hormone) [...]
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6. Juli 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, seit wenigen Tagen habt Ihr die Möglichkeit, das neue Produkt GABA XT bei Peak zu bestellen. Ich selbst freue mich über die Einführung, da ich mit GABA bereits einige positive Erfahrungen sammeln konnte.Aus diesem Grund konnte ich es mir nicht nehmen lassen, Euch mit diesem Blog einen Einblick [...]
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23. Juni 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Kohlenhydrate, Sportnahrung
Teil 2: Fructose und Sport Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, nachdem wir uns in Teil 1 meiner Blog-Serie Fructose – Kohlenhydrat mit 2 Gesichtern ausführlich mit Fructose, seinen Abbaustörungen und Wechselwirkungen in Zusammenhang mit Diabetes beschäftigt haben, können wir uns nun mit der Frage beschäftigen, ob es sinnvoll ist, sich als Bodybuilder des Fruchtzuckers zu bedienen. [...]
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21. Juni 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Kohlenhydrate, Sportnahrung
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, als Ernährungsberater werde ich sehr oft mit dem Thema Fructose konfrontiert. Gesundheitsbewusste Leser möchten lernen, mit einer Fruchtzuckerunverträglichkeit leben zu können, ohne Lebensqualität einbüßen zu müssen. Sportler, besonders Bodybuilder, möchten wissen, ob der Einsatz von Fructose nun Vor- oder Nachteile gegenüber dem Verzehr anderer Kohlenhydratformen aufweist und ob es [...]
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14. Juni 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Diät
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, als mir bekannt wurde, dass Peak einen neuen „Hardcore-Fatburner“ entwickelt, habe ich mir als Erstes um die Analyse des Produkts bemüht. Darauf findet man eine wahre Anhäufung von Substanzen, welche alle Ihre Funktion für das Schmelzen der Fettpfunde haben. Da die Wenigsten auch nur einen kleinen Teil der Substanzen [...]
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9. Juni 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, heute begeben wir uns auf die letzte Etappe unserer Reise. Wir haben Nahrung über den Mund aufgenommen, anschließend ist sie über den Magen in den Dünn- und Dickdarm gelangt und so letztlich im Blut gelandet. Unsere Leber hat ein Zeichen in Form einer Anforderung von Glucose und Aminosäuren durch [...]
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26. Mai 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, In den ersten beiden Teilen meiner Blog-Serie haben wir gesehen, wie aufgenommene Nahrung über den Mund, die Speiseröhre und den Darm letztendlich ins Blut überführt wird. Dort angekommen muss eine bedarfsgerechte Verteilung der Nährstoffe stattfinden. Doch wer bestimmt darüber, welche Nährstoffe wohin müssen und wie werden Nährstoffe transportiert. Mit [...]
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10. Mai 2010 |
Von webmaster |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Im ersten Teil der Blogserie Nährstoffverwertung für gezielte Hypertrophie wurde beschrieben, wie die Nahrung gekaut, geschluckt und über die Speiseröhre in den Magen wandert, wo besonders Proteine bereits teilweise aufgespalten werden. In Teil 2 befassen wir uns nun damit, wie die Nahrung vom Magen in den Darm über geht und was dort geschieht. Wir kommen [...]
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29. April 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, Jeder Sportler verfolgt mit der Anschaffung einer Nahrungsergänzung ein bestimmtes Ziel. Das gekaufte Supplement hat die Aufgabe, im Körper eine bestimmte Wirkung/Reaktion hervorzurufen. Speziell im Bodybuilding geht es im Allgemeinen um das Thema Hypertrophie und Proteinsynthese, sprich einer verstärkten Ansammlung eines stickstoffhaltigen Enzyms im Muskel, um eine Verdickung der [...]
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13. April 2010 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Sportnahrung
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden, wer heutzutage eine Sport Revue, Flex oder Muscle&Fitness aufschlägt, wird geradezu überrollt mit neuen Sensationsentwicklungen und natürlichen Supplements mit steroid-ähnlichen Wunderwirkungen. Es werden für gängige Wirkstoffe zum Teil komplizierte Fachbezeichnungen verwendet, um den Wirkstoff als „BESONDERS REVULOTIONÄR!“ darzustellen. So handelt es sich bei dem Wirkstoff 1,3,7-Trimethylxanthine schlichtweg um Koffein, [...]
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