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	<title>PEAK SPORTNAHRUNG BLOG</title>
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		<title>Anabolic Protein Aktion</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 07:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden,
gestern haben wir ja den interessanten Proteinvergleich von Holger Gugg veröffentlicht,
in dem jeder einen guten Überblick über unsere verschiedenen Proteine erhalten hat.
Heute gibt es passend zu dem Blog von gestern, eine Anabolic Protein Aktion, bei der man eigentlich nur zuschlagen kann.
Nutzen Sie daher  jetzt die August Angebote, und sparen [...]]]></description>
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		<title>Welches Protein für welchen Zweck – Ein kritischer Vergleich</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/welches-protein-fur-welchen-zweck-%e2%80%93-ein-kritischer-vergleich</link>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 12:37:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger Gugg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Proteine / Eiweiß]]></category>

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		<description><![CDATA[
Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden,
über die Vorteile einer Supplementierung mit Proteinen muss nicht mehr viel geschrieben werden. Die Fakten liegen auf der Hand:
Erhöhte Proteinsynthese und Regeneration
Proteinergänzungen erhöhen, über das mehr an Protein welches aufgenommen wird, die Proteinsynthese und sorgen für zusätzlichen Muskelaufbau. In Verbindung mit Training, tritt dieser Effekt nochmals wesentlich stärker auf.

Schnelle Bereitstellung [...]]]></description>
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		<title>Neue Supplements mit zweifelhaften Wirkstoffen</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 14:43:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>

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		<description><![CDATA[
Neue Supplements mit zweifelhaften Wirkstoffen
Teil 2: Albumin-Aminosäure-Konzentrate
.
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Liebe Blog-Leser und treue Peak Kunden,
vor einiger Zeit habe ich einen Blog über neuartige Wirkstoffe veröffentlicht, in welchem ich deren als drastisch beschriebenen Einfluss auf den Muskelaufbau in Frage gestellt habe.
Da sich die Welt der Supplementhersteller immer etwas neues einfallen lässt, denke ich nicht, dass mir der Stoff für [...]]]></description>
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		<title>Letzte Chance… bis zu 20 % auf Fatburner</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 09:14:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Diät]]></category>

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		<description><![CDATA[
Lieber Sportsfreund, 
.
die Fatburn-Aktion* im Peak Shop für Sportnahrung geht in die letzte Runde, denn am kommenden Donnerstag, den 29.7.2010 um 24 Uhr endet die Fatburn-Aktion mit 20 % auf Hellburner und 15 % auf alle weiteren Fatburner**.
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Sagen Sie jetzt noch einmal  Ihren Körperfett den Kampf an, denn der Sommer ist noch nicht beendet!

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..

Diät-Tipp
Adaptogen [...]]]></description>
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		<title>Der absolute Beginner: Was ist wichtig für den Einsteiger?</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/der-absolute-beginner-was-ist-wichtig-fur-den-einsteiger</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 14:10:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[runningmuscleyoda]]></category>

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		<description><![CDATA[Kennt ihr das ? Ein junger Mann oder – seltener, eine Frau – bitten Euch, ihm/ihr Bodybuilding nahe zu bringen. Womit fängt man an? Was ist wichtig? Schließlich geht es darum, ihm ein möglichst gutes und sicheres Training beizubringen das Erfolge bringt und so strukturiert ist, dass er es so bald wie möglich eigenverantwortlich ausführen [...]]]></description>
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		<title>Harald &#8220;the Freak&#8221; Seele</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 12:28:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>

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		<description><![CDATA[Harald Seele auch bekannt als  „The Freak“ ist ein langjähriger,treuer Peakkunde und hat vom 18.-20 Juni  2010 in Donezk (Ukraine) an der
„Master Europameisterschaft „ teilgenommen. Er trat an im Superschwergewicht und belegte den 4 ten Platz.
In seiner Vorbereitung verwendet er wie schon lange, diverse Peakprodukte. Genauer waren es : Hi Tec Protein, Cla, EPA/DHA/GLA und [...]]]></description>
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		<title>Elektrolyte &#8211;  Im Sommer unverzichtbar</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/elektrolyte-im-sommer-unverzichtbar</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 14:40:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>

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		<description><![CDATA[Jeder Mensch verliert am Tag große Mengen Wasser und damit gleichzeitig auch die essentiellen Elektrolyte (Mineralstoffe). Im Sommer ist der Wasser- und Elektrolytverlust besonders groß und muss durch Getränke oder Supplements ausgeglichen werden. Andernfalls kann die Leistungsfähigkeit und Gesundheit erheblich benachteiligt werden.
Doch gerade für Sportler kann eine ausreichende Flüssigkeits- und Elektrolytzufuhr problematisch sein, da sie [...]]]></description>
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		<title>Omega 3 und Omega 6 – Auf das Verhältnis kommt es an</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/omega-3-und-omega-6-%e2%80%93-auf-das-verhaltnis-kommt-es-an</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 07:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger Gugg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Liebe Blog Leser und treue Peak-Kunden,
Wenn es um das Thema Fette oder Fettsäuren geht, kommt man an 2 Begriffen nicht vorbei:
Omega 3 Fettsäuren und Omega 6 Fettsäuren.
Beide kommen in unserer täglichen Nahrung vor. In der Werbung wird mit Zusatz von Omega Fettsäuren in Ölen, Margarinen, Broten ect. geworben. Die Omega Fettsäuren sollen die Wertigkeit der [...]]]></description>
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		<title>Vitamin News &#8211; Vitamin D</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 06:35:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Armin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Nach den neuen Leitlinien von Osteoporose Kanada sollten Erwachsene unter 50 Jahren  bis zu 1.000 Internationalen Einheiten Vitamin D und Menschen über 50  bis zu 2.000 IU &#8211; den aktuellen &#8220;Tolerable Upper Intake Level&#8221; –  Vitamin D pro Tag nehmen.
Quelle: Canadian Medical Association Journal.
Die aktuellen Verzehrsempfehlungen für Vitamin D sind über zehn Jahre alt und [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Erholsamer Schlaf als Voraussetzung für Regeneration und Muskelaufbau</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/erholsamer-schlaf-als-voraussetzung-fur-regeneration-und-muskelaufbau</link>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 14:49:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Turbo D</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Hormone]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>

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		<description><![CDATA[Neben hartem Training und  individuell abgestimmten Ernährungs- und Supplementplänen sollte man den wichtigsten Faktor für den Muskelaufbau nicht vergessen, die Regeneration!
Der Muskel wächst in der Erholungszeit und nicht im Training. Das wird von vielen Menschen oft mißachtet und auf die leichte Schulter genommen.  Der mitunter wichtigste Faktor für Regenration ist der Schlaf. Ohne ausreichend Schlaf  nützen [...]]]></description>
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		<title>Adrenalin und adrenerge ß-Rezeptoren &#8211; Werkzeuge für Fettverbrennung und Leistungssteigerung II</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/adrenalin-und-adrenerge-%ce%b2-rezeptoren-werkzeuge-fur-fettverbrennung-und-leistungssteigerung-ii</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 07:56:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Diät]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Fettabbau]]></category>
		<category><![CDATA[Koffein]]></category>
		<category><![CDATA[Noradrenalin]]></category>
		<category><![CDATA[Yohimbin]]></category>

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		<description><![CDATA[Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
nachdem in Teil 1 wichtiges Basiswissen über Katecholamine und adrenerge β-Rezeptoren thematisiert wurde, geht es heute ausschließlich um die praktische Seite dieser im Körper befindlichen Helfer für die Fettverbrennung und Leistungssteigerung.
Ich wünsche allen Lesern viel Spaß beim lesen.
TEIL 2 &#8211; Praxiswissen
1. Adrenerge Regulation des Fettstoffwechsels – Unterschiede zw. Mann [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.peak.ag/blog/adrenalin-und-adrenerge-%ce%b2-rezeptoren-werkzeuge-fur-fettverbrennung-und-leistungssteigerung-ii/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Adrenalin und adrenerge ß-Rezeptoren &#8211; Werkzeuge für Fettverbrennung und Leistungssteigerung I</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/adrenalin-und-adrenerge-%ce%b2-rezeptoren-werkzeuge-fur-fettverbrennung-und-leistungssteigerung-i</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 08:04:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger Gugg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Diät]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Adrenalin]]></category>
		<category><![CDATA[adrenerge Rezeptoren]]></category>
		<category><![CDATA[Fettabbau]]></category>

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		<description><![CDATA[Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
seit einigen Wochen ist Hellburner, der neue Fatburner von Peak International, in aller Munde. In einem meiner vorherigen Blogs habe ich bereits einen groben Umriss über die Inhaltstoffe und deren Wirkungen zum Abbau von Körperfett gegeben.
Heute möchte ich etwas tiefer ins Detail gehen und mich mit einer der wichtigsten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.peak.ag/blog/adrenalin-und-adrenerge-%ce%b2-rezeptoren-werkzeuge-fur-fettverbrennung-und-leistungssteigerung-i/feed</wfw:commentRss>
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		<item>
		<title>Neue Peak Produktionsstätte &#8211; Die finale Phase hat begonnen</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/neue-peak-produktionsstatte-die-finale-phase-hat-begonnen</link>
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		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 11:25:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Peak investiert momentan massiv in die Verbesserung von Produktion und Logistik, um der steigenden Kundenanzahl weiterhin hochmoderne (bzw. noch modernere) Supplements anzubieten und die Lieferzeiten zu verkürzen. 
Die Umsetzung schreitet stetig voran und so ist letzte Woche die hochmoderne  State Of  The  Art Supplementproduktionstätte in die finale Umsetzungsphase gegangen.
Die Bilder unten zeigen die Erdarbeiten für die Grundplatte der Lager/Logistikhallen, welche  60 Meter lang, 50 Meter breit und 10 [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Soja Protein für Fettabbau und Muskelaufbau</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/soja-protein-fur-fettabbau-und-muskelaufbau-2</link>
		<comments>http://www.peak.ag/blog/soja-protein-fur-fettabbau-und-muskelaufbau-2#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 12:46:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Diät]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.peak.ag/blog/?p=4792</guid>
		<description><![CDATA[Soja Protein Isolat für Fettabbau und Muskelaufbau
Peak empfiehlt bereits seit Jahren, Soja Protein als elementaren Bestandteil in die Sportnahrung zu integrieren. Diese Empfehlung wird mittlerweile von immer mehr Studien gestützt, die Soja Protein einen positiven Einfluss auf den Fettabbau, die Gesundheit und den Muskelaufbau bescheinigen.
So kam eine Metaanalyse einer Vielzahl von Studien zu dem Ergebnis, dass [...]]]></description>
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		<title>Food News: Knoblauch und Zwiebel erhöhen Bioverfügbarkeit von Eisen und Zink in Cerealien!</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/knoblauch-und-zwiebel-erhohen-bioverfugbarkeit-von-eisen-und-zink-in-cerealien</link>
		<comments>http://www.peak.ag/blog/knoblauch-und-zwiebel-erhohen-bioverfugbarkeit-von-eisen-und-zink-in-cerealien#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 14:21:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Armin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer Zwiebeln und/oder Knoblauch zu rohen oder gekochten Cerealien verzehrt, kann die Resorption der darin enthaltenen Mineralstoffe Eisen (+70%)  und Zink (+160 %) drastisch verbessern.
Quelle:
Journal of Agricultural and Food Chemistry
Published online ahead of print, doi: 10.1021/jf100716t
“Higher Bioaccessibility of Iron and Zinc from Food Grains in the Presence of Garlic and Onion”
Authors: S. Gautam, K. Platel, K. Srinivasan
Kommentar:
Haferflocken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.peak.ag/blog/knoblauch-und-zwiebel-erhohen-bioverfugbarkeit-von-eisen-und-zink-in-cerealien/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Neue Blogserie &#8211; Supplement &amp; Functional Food News</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/neue-blogserie-supplement-functional-food-news</link>
		<comments>http://www.peak.ag/blog/neue-blogserie-supplement-functional-food-news#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 08:53:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>webmaster</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute beginnt eine neue Blogserie im Peak Shop für Sportnahrung über die neuesten Entwicklungen in der Supplement- bzw. Funktional Food Forschung.
In der Art eines News Tickers werden kurze Meldungen mit Quellenangabe abgebildet. Die Blogserie wird ein- bis zweimal wöchentlich erscheinen.
Kommentiert werden die Blogs von Armin Kunz, einer absoluten Koryphäe auf dem Gebiet der Sportnahrung und Supplementierung.
Interessant sind diese Meldungen für alle [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>GABA &#8211; Vielversprechender Einsatz im Sport: Teil II</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/gaba-vielversprechender-einsatz-im-sport-teil-ii</link>
		<comments>http://www.peak.ag/blog/gaba-vielversprechender-einsatz-im-sport-teil-ii#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 08:09:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger Gugg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
mit dem zweiten Teil über GABA möchte ich einen direkten Bezug zwischen GABA und Sport herstellen.  Wie bereits in &#8220;GABA &#8211; Vielversprechender Einsatz im Sport: Teil&#8221; aufgezeigt wurde, kann GABA den Schlaf und somit Regeneration fördern. Auch kurz angerissen wurde, dass GABA die Ausschüttung von Wachstumshormonen oder HGH (Human Growth Hormone) beeinflussen. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.peak.ag/blog/gaba-vielversprechender-einsatz-im-sport-teil-ii/feed</wfw:commentRss>
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		</item>
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		<title>GABA &#8211;  Vielversprechender Einsatz im Sport: Teil I</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/gaba-vielversprechender-einsatz-im-sport</link>
		<comments>http://www.peak.ag/blog/gaba-vielversprechender-einsatz-im-sport#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 10:18:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Holger Gugg</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Holger Gugg]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,
seit wenigen Tagen habt Ihr die Möglichkeit, das neue Produkt GABA XT bei Peak zu bestellen. Ich selbst freue mich über die Einführung, da ich mit GABA bereits einige positive Erfahrungen sammeln konnte.Aus diesem Grund konnte ich es mir nicht nehmen lassen, Euch mit diesem Blog einen Einblick in [...]]]></description>
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		<title>Holger Gugg &#8211; Ausblick 2010</title>
		<link>http://www.peak.ag/blog/holger-gugg-ausblick-2010</link>
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		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 08:41:02 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Fast wöchentlich erscheinen im Peak Blog fundierte Blogbeiträge über Sportnahrung von Holger Gugg. 
Ein guter Grund, ein wenig mehr über Holger Gugg zu erfahren, zumal Holger nicht nur Peak Blogger, sondern darüber hinaus auch selbst Bodybuilder, Personaltrainer und lizensierter Ernährungsberater ist.
Daher gibt dieser Blog nähere Informationen über die Person Holger Gugg - von seiner derzeitigen Form, über seine Zielsetzungen und Bodybuildingplanungen für [...]]]></description>
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		<title>NEU: GABA XT jetzt zum Einführungspreis</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 09:10:41 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Ab sofort ist GABA XT  im Peak Shop für Sportnahrung zum Einführungspreis erhältlich.
120 Kapseln á 1.000 GABA XT nur 19,90€ (24,90€)*
 GABA ist eine nichtproteinogene Aminosäure, die aus Glutamin endogen hergestellt werden kann. Da GABA für den Muskel- und Kraftaufbau sowie eine maximale Regeneration nach harten Trainingseinheiten sehr bedeutsam ist, reicht für Sportler die endogene Herstellung [...]]]></description>
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		<title>CLA &#8211; Muskelaufbau und Fettabbau</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 14:35:45 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[CLA &#8211; Muskelaufbau und Fettabbau
CLA (Conjugated Linoleic Acid) &#8211; Eine uns altbekannte Fettsäure, die mehr oder weniger ihr Comeback feiert in letzter Zeit. Trotz vieler alter guter Studien und Erfahrungsberichten, war es lange Zeit sehr ruhig um CLA. In letzter Zeit ist CLA aber wieder in aller Munde und auch die Nachfrage ist jetzt im [...]]]></description>
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		<title>GABA</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 09:45:10 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[In Kürze feiert ein im Bodybuilding und Fitnesssport wieder entdecktes Produkt im Peak Shop für Sportnahrung ein Comback &#8211; GABA.
GABA, genauer Gamma-Aminobuttersäure, ist eine nichtproteinogene Aminosäure, welche von Sportlern häufig verwendet wird, um das Einschlafen und die Schlafqualität zu fördern. GABA kann außerdem die hGH-Werte (human Growth Hormone) im Blut erhöhen, die negativen Wirkungen von [...]]]></description>
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		<title>Fit durch den Urlaub</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 11:13:41 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Diät]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[In den ersten Bundesländern hat gestern die Ferienzeit begonnen und die Urlaubswelle kommt langsam in Gang. Für viele Sportler stellt sich die Frage, wie sie auch im Urlaub ohne großen Aufwand eine figurbewusste Ernährungsweise beibehalten können?
Natürlich kann man im Urlaub auch mal genießen und die über das Jahr strenge Ernährungsweise etwas lockern. Dennoch sollte man [...]]]></description>
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		<title>Ab sofort 15% auf alle Fatburner</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 08:10:19 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Die große Fatburn-Aktion im Peak Shop für Sportnahrung geht in die nächste Runde&#8230;
Ab sofort gibt es 15% auf alle Fatburner*
Weiterhin ist der brandneue Fatburner HELLBURNER von Peak International mit Yohimbin, Synephrin, Koffein und 45 weiteren Fatburnern zum Testpreis von nur 27,90€ (34,90€) erhältlich.

Diättipps
Adaptogen bzw. Ginseng ist ein potenter Verstärker von Koffein, Synephrin, Yohimbin und weiteren Fatburnern. Um Ihre Fettverbrennung [...]]]></description>
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		<title>Den Stoffwechsel in Schwung bringen</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 10:45:44 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Uschi Walzer]]></category>

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		<description><![CDATA[Den Stoffwechsel in Schwung bringen, die Leistung steigern und den Fettabbau positiv beeinflussen.
Hmmm, hört sich doch gut an, oder?
Wie funktioniert unser Stoffwechsel überhaupt  ?
Viele Menschen ernähren sich unter dem Kalorienlimit von 1200 Kalorien pro Tag und wundern sich, warum sie nicht abnehmen und so schnell zunehmen, obwohl sie doch so viel weniger essen, als sie [...]]]></description>
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