Liebe Blogleser- und Blogleserinnen, Die Urlaubszeit ist mitten im Gange, und wer möchte nicht auch dem Wetter hier entfliehen und ein paar schöne Tage weitab von Alltag und schlechtem Wetter verbringen? Neben gutem Wetter wird eines noch unmittelbar mit Urlaub verbunden – leckeres Essen und erfrischende Getränke. Wie bereits berichtet sind HCA und Chitosan sehr [...]
Sie wollen in nur 5 Wochen spürbar Muskeln und Kraft aufbauen? Oder halten Sie Diät, überstehen aber kein Barbecue ohne kleine Diätsünden? Dann nutzen Sie noch bis einschließlich dem kommenden Sonntag unsere August-Aktionen im Peak-Shop für Sportnahrung mit Preisvorteilen von bis zu 43%. Egal, welche Ziele Sie auch verfolgen, wir haben die richtigen [...]
Wie in dem Blogbeitrag „Mit HCA und Chitosan schlank durch den Urlaub“ erläutert, sind HCA und Chitosan hilfreiche Supplemente, um auch bei kurzzeitig lockerer Ernährung in Top-Form zu bleiben. Viele Sportler sind sich aber nicht sicher, zu welchen Mahlzeiten beide Supplemente empfehlenswert sind, und bei welchen Mahlzeiten nur eines der Supplemente ausreicht. Im Folgenden wird [...]
Momentan ist Urlaubs- und Reisezeit. Ein Grund für viele Sportler, die Sportnahrung in den Hintergrund rücken zu lassen, um richtig zu schlemmen. Denn wer möchte schon in einem 5-Sterne all-inclusive-Urlaub beim Essen in den Phsären der Salatbar eingeschlossen sein, um die mühsam antrainierte Sommerfigur zu halten? Obwohl zwischenzeitliches Schlemmen sicher nicht generell negativ zu beurteilen [...]
Gerade in der Urlaubszeit wird gerne mal über die Strenge geschlagen und der Sportnahrung-Plan völlig außer Acht gelassen. Neben Chitosan (siehe Blog “Fettabbau mit Chitosan” vom 7.7.09) ist HCA eine weitere effektive Substanz, um die Auswirkungen von “Ernährungssünden” auf der Waage zu begrenzen und sogar den Fettabbau und Muskelaufbau zu fördern. Was ist HCA? HCA [...]
Chitosan ist ein in der Bodybuilding-Sportnahrung schon seit langer Zeit verwendeter Fettblocker. Chitosan wird üblicherweise aus Chitin gewonnen, einem Polysaccharid, das in Pilzen und Krustentieren wie Garnelen vorkommt. Die Blockierung von Nahrungsfetten ist auf eine hohe Ladungsdichte zurückzuführen. Durch diese Ladung bindet Chitosan ein Vielfaches des Eigengewichts an Nahrungsfetten, bevor dieser Chitosan-Nahrungsfett-Cluster auf natürliche Weise [...]
