Beiträge zum Stichwort ‘ Creatin ’

Creatin für Ausdauersportler

23. Oktober 2009 | Von runningmuscleyoda | Kategorie: Aktuelles, Creatin, runningmuscleyoda

Creatin ist die bestuntersuchte Nahrungsergänzung. Die bisherigen Blogeinträge im Peak Shop für Sportnahrung zum Thema haben sich vorwiegend mit dem (unstrittig sehr großen) Nutzen einer Creatin-Supplementierung für Kraftsportler beschäftigt.
Ausdauersportler fürchten oft einen übermäßigen und leistungshemmenden (Muskel-) Massezuwachs, und stehen deshalb einer Creatin-Supplementierung kritisch bis ablehnend gegenüber. Dieser gefürchtete Effekt tritt jedoch bei Ausdauerathleten nicht ein, [...]





Letzte Chance – Creatin zum Sonderpreis

21. Oktober 2009 | Von webmaster | Kategorie: Aktuelles, Creatin

Am 27.10. um 0:00Uhr läuft die große Peak Creatin Offensive im Peak Online Shop für Sportnahrung aus. Nutzen Sie deshalb jetzt noch die letzte Gelegenheit, sich den Garanten für maximale und wissenschaftlich fundierte Zuwächse an Muskelkraft, Muskelmasse und Ausdauer zum absoluten Sonderpreis zu sichern.





Thomas Scheu über Creatin

13. Oktober 2009 | Von webmaster | Kategorie: Aktuelles, Creatin

Kaum ein Athlet lebt und liebt das Bodybuilding wie „die lebende Legende“ Thomas Scheu. Im Rahmen der Aufnahmen zu dem Film über sein Alltagsleben, hatte das Peak Team die Möglichkeit, Thomas einige Informationen über Creatin und seine Creatin-Supplementierung zu entlocken.





Die großen 5 Creatin-Irrtümer

5. Oktober 2009 | Von webmaster | Kategorie: Aktuelles, Creatin

Creatin ist das wohl meisterforschte Supplement auf dem Markt.
Doch trotz des umfangreichen Studienmaterials kursieren noch immer viele Gerüchte zu dem Muskelaufbau-Substrat Nummer 1. Im Folgenden räumen wir mit den 5 weit verbreitetsten Creatin-Irrtümern auf:





Oktober-Aktion: Große Creatin-Offensive

28. September 2009 | Von webmaster | Kategorie: Aktuelles, Creatin

Sie wollen prallere Muskeln, mehr Kraft und eine bessere Ausdauer mit nur einem Produkt? Dann supplementieren Sie Creatin. Doch wissen Sie, was das Allround-Supplement Creatin noch alles kann?





Anabole Hormone III – HGH

15. September 2009 | Von webmaster | Kategorie: Hormone

Das Wachstumshormon HGH steht neben Testosteron auf der Beliebtheitsskala von Bodybuildern ganz oben, da es Muskeln aufbaut, Fett verbrennt und die Leistungsfähigkeit erhöht. Doch wissen Sie eigentlich genaues über dieses anabole Hormon?
Neben der Verwendung als Arzneimittel z.B. bei Wachstumsstörungen wird HGH häufig als Dopingmittel missbraucht. Diese Tatsache lässt schon auf die hochanabolen Wirkungen [...]





Welche Basissupplements bei geringem Budget?

20. Juli 2009 | Von webmaster | Kategorie: Sportnahrung

Sich im heutigen “Supplementdschungel” zurechtzufinden ist für viele gar nicht einfach. Anfänger und Leute mit geringem Budget stellen sich häufig die Frage, welche Supplements am besten für sie geeignet sind.
Proteine sind  Bausteine unseres Körpers. Ohne Protein könnten wir nicht leben und der Körper würde einfach ausgedrückt “zusammenfallen”. Um Muskulatur aufzubauen benötigt [...]





CLA steigert die Effektivität von Creatin und Whey Protein!

9. Juli 2009 | Von webmaster | Kategorie: Sportnahrung

Beeinhaltet Ihre Sportnahrung Creatin? Nehmen Sie dazu noch Whey Protein? Wollen Sie ihre Zuwächse bezüglich Kraft und Muskelmasse noch steigern?
Dann nehmen Sie CLA dazu!
Eine neue Studie hat gezeigt, das die Addition von CLA die Wirkung von Creatin und Whey Protein noch signifikant steigert.





Carnitin – Was kann Carnitin wirklich?

2. Juni 2009 | Von webmaster | Kategorie: Sportnahrung

Carnitin ist ein Dipeptid, das aus den essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin besteht, und auch über die Nahrung, insbesondere rotem Fleisch wie Rind und Lammfleisch, aufgenommen wird.
In dem Bereich der Sportnahrung werden Carnitin-Supplements seit längerer Zeit überwiegend zur Fettverbrennung eingenommen, doch Studien deuten ein weites Funktionsspektrum von Carnitin an. Viele [...]





Achtung: Teures Kreatin mit geringer Wirkung

12. Dezember 2008 | Von webmaster | Kategorie: Creatin

Immer wieder beklagen sich Sportler, dass sie besonders von den weit verbreiteten und heiß beworbenen sogenannten „alkalynen“ Kreatinsupplements, aber teils auch von anderen in der Werbung hoch gelobten komplizierten Kreatinverbindungen enttäuscht sind und fragen, ob bei den Peak-Kreatinvarianten bessere Ergebnisse zu erwarten sind.