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	<title>PEAK SPORTNAHRUNG BLOG &#187; Creatin</title>
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		<title>Creatin AKG &#8211; Der König unter den Creatinen</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 11:32:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,CRE-AKG ist eine neuartige Verbindung von Creatin mit Alpha Ketoglutarat (AKG). Diese spezielle Creatinverbindung ist die stabilste und bioverf&#252;gbarste Creatinverbindung &#252;berhaupt. Schon seit langem werden Alpha Ketoglutarate mit Mineralien, Aminos&#228;uren und Vitaminen gebunden, &#160;um die Vorteile der besseren Verf&#252;gbarkeit und Stabilit&#228;t voll auszusch&#246;pfen. Dieser revolution&#228;re Mechanismus funktioniert auch [...]]]></description>
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		<title>Creatin für Ausdauersportler</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 08:13:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Creatin Monohydrat]]></category>

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		<description><![CDATA[Creatin ist die bestuntersuchte Nahrungsergänzung. Die bisherigen Blogeinträge im Peak Shop für Sportnahrung zum Thema haben sich vorwiegend mit dem (unstrittig sehr großen) Nutzen einer Creatin-Supplementierung für Kraftsportler beschäftigt. Ausdauersportler fürchten oft einen übermäßigen und leistungshemmenden (Muskel-) Massezuwachs, und stehen deshalb einer Creatin-Supplementierung kritisch bis ablehnend gegenüber. Dieser gefürchtete Effekt tritt jedoch bei Ausdauerathleten nicht [...]]]></description>
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		<title>Letzte Chance &#8211; Creatin zum Sonderpreis</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 12:29:15 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Creatin]]></category>

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		<description><![CDATA[Am 27.10. um 0:00Uhr läuft die große Peak Creatin Offensive im Peak Online Shop für Sportnahrung aus. Nutzen Sie deshalb jetzt noch die letzte Gelegenheit, sich den Garanten für maximale und wissenschaftlich fundierte Zuwächse an Muskelkraft, Muskelmasse und Ausdauer zum absoluten Sonderpreis zu sichern.]]></description>
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		<title>Thomas Scheu über Creatin</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 12:04:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Creatin]]></category>
		<category><![CDATA[Thomas Scheu]]></category>

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		<description><![CDATA[Kaum ein Athlet lebt und liebt das Bodybuilding wie „die lebende Legende“ Thomas Scheu. Im Rahmen der Aufnahmen zu dem Film über sein Alltagsleben, hatte das Peak Team die Möglichkeit, Thomas einige Informationen über Creatin und seine Creatin-Supplementierung zu entlocken.]]></description>
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		<title>Die großen 5 Creatin-Irrtümer</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 09:53:46 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Creatin]]></category>

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		<description><![CDATA[<b>Creatin ist das wohl meisterforschte Supplement auf dem Markt.</b> 
Doch trotz des umfangreichen Studienmaterials kursieren noch immer viele Gerüchte zu dem Muskelaufbau-Substrat Nummer 1. Im Folgenden räumen wir mit den 5 weit verbreitetsten Creatin-Irrtümern auf:]]></description>
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		<title>Oktober-Aktion: Große Creatin-Offensive</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Creatin]]></category>

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		<description><![CDATA[Sie wollen prallere Muskeln, mehr Kraft und eine bessere Ausdauer mit nur einem Produkt? Dann supplementieren Sie Creatin. Doch wissen Sie, was das Allround-Supplement Creatin noch alles kann?]]></description>
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		<title>Anabole Hormone III &#8211; HGH</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das Wachstumshormon HGH steht neben Testosteron auf der Beliebtheitsskala von Bodybuildern ganz oben, da es Muskeln aufbaut, Fett verbrennt und die Leistungsfähigkeit erhöht. Doch wissen Sie eigentlich genaues über dieses anabole Hormon? Neben der Verwendung als Arzneimittel z.B. bei Wachstumsstörungen wird HGH häufig als Dopingmittel missbraucht. Diese Tatsache lässt schon auf die hochanabolen Wirkungen schließen, [...]]]></description>
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		<title>Welche Basissupplements bei geringem Budget?</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>
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		<category><![CDATA[Protein]]></category>

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		<description><![CDATA[Sich im heutigen &#8220;Supplementdschungel&#8221; zurechtzufinden ist für viele gar nicht einfach. Anfänger und Leute mit geringem Budget stellen sich häufig die Frage, welche Supplements am besten für sie geeignet sind. Proteine sind  Bausteine unseres Körpers. Ohne Protein könnten wir nicht leben und der Körper würde einfach ausgedrückt &#8220;zusammenfallen&#8221;. Um Muskulatur aufzubauen benötigt der Körper zwischen [...]]]></description>
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		<title>CLA steigert die Effektivität von Creatin und Whey Protein!</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>
		<category><![CDATA[CLA]]></category>
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		<description><![CDATA[Beeinhaltet Ihre Sportnahrung Creatin? Nehmen Sie dazu noch Whey Protein? Wollen Sie ihre Zuwächse bezüglich Kraft und Muskelmasse noch steigern?
<b>Dann nehmen Sie CLA dazu!</b>
Eine neue Studie hat gezeigt, das die Addition von CLA die Wirkung von Creatin und Whey Protein noch signifikant steigert.]]></description>
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		<title>Carnitin &#8211; Was kann Carnitin wirklich?</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Carnitin ist ein Dipeptid, das aus den essentiellen Aminosäuren Lysin und Methionin besteht, und auch über die Nahrung, insbesondere rotem Fleisch wie Rind und Lammfleisch, aufgenommen wird. In dem Bereich der Sportnahrung werden Carnitin-Supplements seit längerer Zeit überwiegend zur Fettverbrennung eingenommen, doch Studien deuten ein weites Funktionsspektrum von Carnitin an. Viele Athleten hingegen bezweifeln jedoch [...]]]></description>
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		<title>Achtung: Teures Kreatin mit geringer Wirkung</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 22:00:00 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Creatin]]></category>

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		<description><![CDATA[Immer wieder beklagen sich Sportler, dass sie besonders von den weit verbreiteten und heiß beworbenen sogenannten „alkalynen“ Kreatinsupplements, aber teils auch von anderen in der Werbung hoch gelobten komplizierten Kreatinverbindungen enttäuscht sind und fragen, ob bei den Peak-Kreatinvarianten bessere Ergebnisse zu erwarten sind.]]></description>
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		<title>All about Creatin</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Jul 2006 06:14:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Zur Zeit herrscht mal wieder große Verwirrung um diese Nahrungsergänzung. Durch Marketingstrategien, die zum Teil total an den wissenschaftlichen Fakten vorbeigehen und/oder diese verfälschen, wird dem Verbraucher mit neuen und angeblich besseren Creatinarten, die in Wirklichkeit sogar schwächer wirken als das alte Creatinmonohydrate, das Geld aus der Tasche gezogen. Hier eine SERIÖSE Übersicht über die [...]]]></description>
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		<title>Creatin Power – Createston mit neuen Erkenntnissen zu optimalen Resultaten</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jan 2004 09:19:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wer einigermaßen realistisch ist, wird kaum bestreiten, das Creatin das effektivste Supplement zur Verbesserung der Muskelenergie, sowie zum Kraft-, Schnellkraft- und Muskelaufbau ist. Creatin fördert die ATP-Synthese, d.h. die Hauptenergiequelle für Muskelkontraktionen, verhindert starke Säureansammlungen im Muskel und fördert die für die Energiebereitstellung bzw. Aktivität der Muskelfasern wichtigen Enzyme. Diese Effekte induzieren die drastischen Kraftsteigerungen [...]]]></description>
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