Beiträge zum Stichwort ‘
Fettsäuren ’
4. November 2011 |
Von Holger Gugg |
Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Fettsäuren
Liebe BLOG-Leserinnen und -Leser, liebe PEAK-Kundinnen und -Kunden, vor einiger Zeit habe ich mich bereits mit dem Thema Adipositas und seinen weitreichenden Auswirkungen auf die Gesundheit befasst. Adipositas – Nicht nur ein optisches Problem In einem weiteren BLOG habe ich die Adipozyten, die Fettzellen unseres Körpers durchleuchtet und mich mit deren Auf- und Abbauvorgängen [...]
Tags: Citratzyklus, Fettsäuren, Ketonkörper, Ketose Veröffentlicht in Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Fettsäuren |
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17. Juli 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Diät, Sportnahrung
Gerade in der Urlaubszeit wird gerne mal über die Strenge geschlagen und der Sportnahrung-Plan völlig außer Acht gelassen. Neben Chitosan (siehe Blog “Fettabbau mit Chitosan” vom 7.7.09) ist HCA eine weitere effektive Substanz, um die Auswirkungen von “Ernährungssünden” auf der Waage zu begrenzen und sogar den Fettabbau und Muskelaufbau zu fördern. Was ist HCA? HCA [...]
Tags: Chitosan, Fettsäuren, HCA, Kohlenhydrate Veröffentlicht in Diät, Sportnahrung |
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7. Juli 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Diät, Sportnahrung
Chitosan ist ein in der Bodybuilding-Sportnahrung schon seit langer Zeit verwendeter Fettblocker. Chitosan wird üblicherweise aus Chitin gewonnen, einem Polysaccharid, das in Pilzen und Krustentieren wie Garnelen vorkommt. Die Blockierung von Nahrungsfetten ist auf eine hohe Ladungsdichte zurückzuführen. Durch diese Ladung bindet Chitosan ein Vielfaches des Eigengewichts an Nahrungsfetten, bevor dieser Chitosan-Nahrungsfett-Cluster auf natürliche Weise [...]
Tags: Chitosan, Fettsäuren Veröffentlicht in Diät, Sportnahrung |
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24. Juni 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Fettsäuren, Sportnahrung
Während in den 90er Jahren Fett im Allgemeinen als „Feind“ einer schlanken Figur galt und Bodybuilder sich überwiegend nur von Reis und Pute ernährten, gewinnt man heutzutage den Eindruck, dass v.a. gesättigte Fettsäuren als „Bösewicht“ auserkoren und komplett aus der Bodybuilding-Sportnahrung verbannt wurden. Grund genug, diese Thematik etwas genauer zu betrachten. Vor dem Hintergrund, dass [...]
Tags: Fettsäuren Veröffentlicht in Fettsäuren, Sportnahrung |
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12. Juni 2009 |
Von webmaster |
Kategorie: Diät, Sportnahrung
Nachdem die Funktionsweise eine der populärsten Bodybuilding-Diäten – der Anabole Diät – charakterisiert wurde, werden im Folgenden die Auswirkungen auf das Hormonsystem beschrieben. Im dritten Teil der Serie “Grundzüge der Anabolen Diät” werden Lebensmittel und ergänzende Supplements zur Optimierung der Sportnahrung im Rahmen der Anabolen Diät genannt. Was bewirkt die Anabole Diät für das Hormonsystem? [...]
Tags: Fettsäuren, Kohlenhydrate, Protein Veröffentlicht in Diät, Sportnahrung |
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