Am 26. September findet die diesjährige Mr. Olympia Wahl in Las Vegas statt. Es dürfte dieses Jahr ein der besten und spannendsten Mr. Olympia Wahlen aller Zeiten werden. Ich werde unseren deutschen Teilnehmer und meinen Freund Ronny Rockel nach Las Vegas begleiten. Ich habe Ronny dieses Jahr für den Mr. Olympia vorbereitet und es läuft [...]
Nun ist es amtlich. Peak wird auch 2010 wieder auf der internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit FIBO in Essen vertreten sein. Und zwar diesmal getreu dem Motto: größer, schöner, näher… Denn Peak wird in die 2010 erstmals besetzte Halle 12 – unmittelbar in den Bereich der FIBO POWER – mit einem noch größeren [...]
In den beiden ersten Serien habe ich Euch meinen Offseason Ernährungs und Trainingsplan vorgestellt. In diesem Teil möchte ich auf mein Cardiotraining näher eingehen. Über Cardiotraining gibt es ja die bekanntlich die unterschiedlichsten Meinungen. Die einen schwören darauf , andere hingegen halten es für unnütz. In meinen ganz frühen Anfangszeiten dachte ich auch, daß Cardiotraining [...]
Vor kurzer Zeit haben wir Ihnen den Offseason Ernährungs- und Supplementierungsplan von Manuel Bauer – Deutscher Meister 2006 und offizielles Mitglied von Peak-Sportnahrung – vorgestellt. In diesen Teil der Serie über Manuel Bauer stellen wir Ihnen Manuels Trainingsplan vor, den er uns freundlicherweise zur Verfügung gestellt hat. Manuel trainiert seit etwa 15 Jahren und schwört [...]
In den nächsten Wochen werden wir Ihnen die Ernährungs- und Trainingspläne von dem Deutschen Meister 2006 – Manuel Bauer – vorstellen. Manuel Bauer hat der Sportnahrung schon immer eine große Bedeutung beigemessen und ist ein wahrer Profi in dem Bereich Ernährung und Supplementierung. Deshalb ist er auch schon seit langer Zeit Verfechter von Peak-Produkten, die [...]
Vom 23.04. – 26.04. findet dieses Jahr in Essen die FIBO statt und nach dem Peak-Meeting gestern kann ich mitteilen, dass wir Euch dieses Mal einen wesentlich größeren Messestand bieten werden.
