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Beiträge zum Stichwort ‘ Muskelaufbau ’

Hard Gaining

2. Februar 2012 | Von | Kategorie: Aktuelles, Sportnahrung

Liebe Blogleser und Blogleserinnen, gehören Sie auch zu denjenigen, die einfach keine Muskelmasse aufbauen oder denen es zumindest sehr schwer fällt? Verzweifeln Sie nicht, denn vielleicht hat Sporternährungs-Guru und Fitnesstrainer Charles Poliquin die passende Antwort füt Sie parat. Lesen Sie diesen Blog und Sie wissen, wie es endlich mit dem Muskelaufbau klappen könnte.    Hard Gaining Q: [...]





PROTEINSYNTHESE – Einer der mächtigsten Begriffe des Bodybuildings – Teil 2

30. September 2011 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Proteine / Eiweiß, Sportnahrung

Liebe BLOG-Leserinnen und -Leser, liebe PEAK-Kundinnen und -Kunden, in Teil 1 meines BLOGs Proteinsynthese habe ich mich ganz allgemein mit dem Begriff Proteinsynthese befasst. Es handelt sich dabei um einen Vorgang der mit der Herstellung von Proteinen aus Aminosäuren zu tun hat und auf zellulärer Ebene abläuft. Proteinverbindungen werden nicht nur in der Muskulatur sondern [...]





Creatin AKG – Der König unter den Creatinen

5. August 2011 | Von | Kategorie: Aktuelles, Aminosäuren, Bodybuilding, Creatin, Hormone

Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden,CRE-AKG ist eine neuartige Verbindung von Creatin mit Alpha Ketoglutarat (AKG). Diese spezielle Creatinverbindung ist die stabilste und bioverfügbarste Creatinverbindung überhaupt. Schon seit langem werden Alpha Ketoglutarate mit Mineralien, Aminosäuren und Vitaminen gebunden,  um die Vorteile der besseren Verfügbarkeit und Stabilität voll auszuschöpfen. Dieser revolutionäre Mechanismus funktioniert auch [...]





Generation OVER 40 – Ist Muskelaufbau auch im Alter möglich? Teil I

8. September 2010 | Von | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Holger Gugg, Bodybuilding

Liebe BLOG-Leser und treue PEAK-Kunden, wir Deutschen werden immer älter. Laut statistischem Bundesamt (2007), liegt die durchschnittliche Lebenserwartung der Frauen bei 82,1 und die der Männer bei 76,6 Jahren. Damit ist die durchschnittliche Lebenserwartung für beide Geschlechter in den letzten 100 Jahren um ca. 30 Jahre gestiegen. Ein hoher medizinischer Standard und eine gute Versorgung [...]





Letzte Chance: Jetzt noch sparen!

22. September 2009 | Von | Kategorie: Hormone

Natürlicher Muskelaufbau, forcierter Fettabbau, Anti-Aging und maximale Leistungsfähigkeit – diese Schlagworte stehen mit den anabolen Hormonen Testosteron, Insulin, dem Wachstumshormon (HGH) und dem Insulinähnlichen Wachstumsfaktor-1 (IGF-1) unmittelbar in Verbindung.