Übertraining I – Absolutes und unterschätztes Gift für den Sportler
30. Oktober 2009 | Von Zecki | Kategorie: Aktuelles, Blogger: Zecki, TrainingHallo Peak-Gemeinde, hallo Freunde des Sports. In diesem zweiteiligen Blog will ich euch die Problematik des Übertrainings näher bringen, da sie meiner Meinung nach eine total unterschätze Gefahr für jeden ambitionierten Sportler ist. Ich versuche in diesem Blog die Sache nicht nur fachlich zu beleuchten, sondern will euch auch gleichzeitig meine persönliche Geschichte erzählen, weil [...]
