Die Sears-Diät – optimale Ernährung für Sport und Gesundheit?
19. März 2010 | Von runningmuscleyoda | Kategorie: Aktuelles, Blogger: runningmuscleyoda, DiätErnährung für maximalen Massezuwachs oder Ernährung für maximale Definition bei gleichzeitigem Masseerhalt sind die primären Zielrichtungen einer guten Bodybuildingernährung. Was ist jedoch mit dem Gesundheitsaspekt? Wie lässt sich der damit unter einen Hut bringen und was muss warum wie beachtet werden? Es geht in diesem Post um nichts Geringeres, als um eine Ernährungsform, die den Leistungssport [...]
