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Beiträge zum Stichwort ‘ Whey ’

Die Wahrheit über das Ei

30. Juni 2009 | Von | Kategorie: Aktuelles, Sportnahrung

Über kaum ein Nahrungsmittel werden so viele Schreckensgeschichten und Märchen erzählt wie das Hühnerei. Lange Zeit – und zum Teil sogar noch heutzutage – wurde vor dem regelmäßigen Verzehr von Hühnereiern abgeraten, weil es den Cholesterinspiegel gefährlich anheben sollte. Viele Bodybuilder tranken ihre Eier roh, und meinten, dass sie so besonders viel Muskelmasse aufbauen würden. [...]