Immer öfter werde ich bei Supplementberatungen von (zumeist jungen) Athleten gefragt, in wie weit es schädlich oder förderlich ist, Alkohol bzw. alkoholische Getränke zu konsumieren. Um etwas Klarheit in diese Frage zu bringen möchten wir wieder Bernd Göddeke zu Wort kommen lassen.

“Würden Sie ein Getränk befürworten, welches Potenzschwäche, Schrumpfung der Hoden, reduzierte Spermienbildung bis hin zur Zeugungsunfähigkeit, den Verlust der Libido, Menstruationsstörungen, Schrumpfung der Brüste und in vielen Fällen auch Abhängigkeit verursacht? Sicher nicht, aber dennoch trinken so viele Menschen dieses Getränk in großen Mengen, den Alkohol….”

Lesen Sie hier weiter, welche Auswirkungen “der Alkohol” auf die Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Psyche haben kann.

Unserer Meinung nach passt zu diesem Thema der Woche am ehesten eine Auswahl an Supplements, die man in den Bereich Gesundheit, Leber, Organe einordnen kann:

	Hepacare:Kombination effektiver Pflanzenextrakte, die für die Förderung der Lebergesundheit bekannt sind.
	Oxicare: Kraftvolle Kombination bekannter Antioxidantien für Leistungsfähigkeit, Regeneration und Gesundheit.
	Oxicare: Kraftvolle Kombination bekannter Antioxidantien für Leistungsfähigkeit, Regeneration und Gesundheit.

Unser Tipp: reduzieren Sie den Alkoholkonsum auf ein Minimum, um den Aufbaustoffwechsel auf hohem Niveau zu halten.

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