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MCT-Öl

Mittelkettige Triglyceride – Funktioneller Energielieferant

  • Ideale Fettquelle bei Diäten
  • Ideal für vor dem Training
  • MCT-Öl (98% mittelkettige Triglyceride)
  • Ideal auch zum Kochen, Backen und Anbraten

Lieferzeit: 2-5 Tage

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Basispreis: (25,80 € / 1 Liter (l))
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Beschreibung

Details

Kurzbeschreibung zu MCT-Öl:

MCT-Öl besteht aus mittelkettigen Triglyceriden, funktionelle Fettsäuren, welche aus Kokosfett und Palmkernöl gewonnen werden.

Im Gegensatz zu anderen Fettsäuren liefern MCTs mit 8,3 kcal/g weniger Kalorien als andere Fettsäuren. Aufgrund ihrer kürzeren Fettsäurenkettenlänge und der damit verbundenen funktionellen Eigenschaften, sind MCTs bei Sportlern als Energiequelle und während Diäten sehr beliebt.

Was kann ich von MCT-Öl erwarten?

In erster Linie ist MCT-Öl ein Supplement, das bei Diäten eingesetzt wird, v.a. wenn Sie es als Ersatz für andere Fette verwenden.

MCT-Öl liefert Ihnen viel Energie für intensive Workouts, welche Sie durch die Zugabe von hochglykämischen Kohlenhydraten (Glucofast) nochmals steigern können. Da diese Kombinationen aber sehr viele Kalorien enthalten, sind sie für Diäten nicht geeignet.

Die Gesamtwirkungen der besonders funktionellen MCTs auf Ihre individuellen Ziele (Fettabbau, Muskelaufbau) hängen aber sehr von Ihren Ernährungsgewohnheiten und dem Einsatz ergänzender Supplements (BCAAs, hochglykämische Kohlenhydrate, weitere Diät-Supplements) ab.

Damit der funktionelle Schub von MCT-Öl nicht verpufft, sollten Sie die Menge aller Basissubstrate Ihren individuellen Trainings- bzw. Diätzielen anpassen und v.a. Proteine möglichst konstant über den ganzen Tag zuführen.

Funktionalität und Wirkungsweise von MCT-Öl:

MCT-Öl enthält sogenannte mittelkettige Triglyceride (Medium-Chain-Triglycerids (MCT)), eine besondere Art von gesättigten Fettsäuren, welche sich v.a. in Kokos- und Palmkernöl befinden und herausragende funktionelle Eigenschaften haben. Trotz des natürlichen Vorkommens in Nahrungsmitteln empfiehlt sich eine Supplementierung mit MCT-Öl, um auch wirklich nennenswerte Mengen dieses funktionellen Fettes zu bekommen und unerwünschte Begleitstoffe der Nahrungsmittel, v.a. andere Fettsäuren, zu vermeiden.

MCTs unterscheiden sich in der Struktur von den anderen gesättigten Fetten, die gemeinhin als weniger gesund als ungesättigte Fettsäuren gelten und u.a. eher dick machen sollen. Sie sind viel kürzer als die anderen gesättigten und auch ungesättigten Fette. Aufgrund dieser namensgebenden Struktur besitzen sie nur 8,3 kcal anstatt 9 kcal (wie andere Fettsäuren) pro Gramm und sind daher auch für Menschen mit Fettverdauungsproblemen (schwacher Aktivität der Lipase Enzyme) sowie bewusst lebende Personen als schnell verfügbare Energiequelle sehr interessant.

Anwendungstipp:

MCT-Öl sollte nicht als Ersatz von Omega-3-Fettsäuren bzw. CLA und EPA / DHA / GLA eingesetzt werden, sondern vielmehr als Ergänzung. Idealerweise nehmen Sportler bei sehr kalorienarmer Ernährung oder „ketogener” bzw. „anaboler Diät“ etwa 15 ml MCT-Öl am Tag zu sich, um maximal von der Funktionalität der Fettsäuren zu profitieren.

Zusatzinformationen

Zusatzinformationen

Produktlinie Peak Classic
Einnahmezeitpunkt Vor dem Training
Darreichungsform Juices
Inhalt Nein

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Einnahme

Verzehrempfehlung 15 ml am besten etwa 30 Minuten vor dem Training (erhöhen Sie die Menge langsam, damit Ihre Verdauung sich daran gewöhnen kann).
MCT-Öl darf nicht über 130°C erhitzt werden.
Besondere Hinweise Diese Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechselungsreiche Ernährung.
Die angegebene Tagesdosis reicht zur Ergänzung einer guten Ernährung aus und soll daher nicht überschritten werden.
Bewahren Sie das Produkt bitte ausserhalb der Reichweite von Kindern auf.
Haltbarkeitszeit 2 Jahre – Nach der Öffnung, kühl lagern.
Verkehrsbezeichnung Nahrungsergänzungsmittel.
Öl – Mittelkettige Triglyceride.
Geschmacksrichtung(en) Neutral
Verpackungseinheit(en) Flasche mit 500 ml

Nährwerte

Zutaten Mittelkettige Triglyceride aus Kokosnuss- und Palmkernöl.
 
Nährwerte pro 100 ml pro Portion (15 ml)    
Brennwert 900 kcal / 3700 KJ 135 Kcal / 555 KJ    
Eiweiß < 1,0 g < 0,15 g    
Kohlenhydrate < 1,0 g < 0,15 g    
Fett > 98 g > 14,7 g    
The values stated are subject to the usual fluctuations found with natural products.
EAN-Code Verpackung Inhalt Geschmack EAN-Nr.:
MCT-Öl Flasche 500 ml / 54 53001 85074 0
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