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 Betreff des Beitrags: Amino Anabol
BeitragVerfasst: Mi Apr 27, 2005 18:02 

Registriert: Do Dez 30, 2004 21:13
Beiträge: 10
Wie lange sollte man nach der letzten Mahlzeit bis zum Training warten,
wenn man zu Trainingsbeginn Amino Anabol nimmt ?
Ich lass mir so zwei Stunden Zeit. Ist das Ok ?


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Mi Apr 27, 2005 18:08 

Registriert: Sa Okt 16, 2004 13:17
Beiträge: 66
Wohnort: Stuttgart
Also ich brauche mind. 3h.


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Mi Apr 27, 2005 20:53 

Registriert: Sa Dez 18, 2004 4:09
Beiträge: 708
Kommt drauf an, ob du was leicht- oder was schwerverdauliches gegessen hast. Oppulente Mahlzeit mit Fett, etc. 3h warten, leichte Mahlzeit reicht 2h locker.

Herzlichst drratio


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Mi Apr 27, 2005 22:04 

Registriert: Do Dez 30, 2004 21:13
Beiträge: 10
Vielen Dank f√ľr die Antworten, hab zwar lieber was im Magen beim Training, werde aber versuchen mich an die 3 Stunden zu halten.


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