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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 13:06 

Registriert: Mi Mai 19, 2004 19:47
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Wohnort: Frankfurt
Don Stefano hat geschrieben:
Und wie lange ist er im geöffneten Zustand haltbar?

mfg


:cry:


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 14:36 

Registriert: Di Jun 01, 2004 15:59
Beiträge: 579
Wohnort: Hannover
Das heißt mit Anabolic Protein+Anabolic Juice+Anabolic Stack+25g Dextrose+3g Creatin müsste ich doch an den Tagen an denen ich keine Lust auf CT habe recht nah daran herankommen!?
Kann ich den Juice direkt dazumischen?
LaZy


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 17:58 

Registriert: Mo Feb 10, 2003 17:46
Beiträge: 327
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8O

...ja Armin...das ist interessant. Ist das möglich?

Dirk


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 20:11 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
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Hallo,
ich weiß nicht ob das möglich ist, aber erst muß man mal definieren was zu viel Juice ist.

Bis 50 ml pro Tag sehe ich gar keine Probleme, was bei einer Flasche pro Tag alles möglich ist, ist so unvorhersehbar wie wenn einer jeden Tag 3 kg Brot verzehrt.

Armin


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 21:16 

Registriert: Do Apr 08, 2004 8:41
Beiträge: 967
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@ Jay

Siehst Du in allen Dingen eigentlich nur Probleme und potentielle Gefahren? Ehrlich gesagt, gehst Du mir damit langsam auf die Nerven.

Frag doch lieber, was gut für Dich ist, was Dir was bringt, mit was Du Erfolg haben könntest, anstatt immer zu überlegen, was Dir schaden könnte.

Guck doch mal, wie die anderen das machen. Die stellen 'ne Frage, probieren dann die Tips umzusetzen und geben Rückmeldung, ob das was gebracht hat. Mach das doch auch mal so!

Karbon


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 21:17 

Registriert: Do Apr 08, 2004 8:41
Beiträge: 967
Wohnort: Stuttgart
@ Armin

Vergiß nicht die Frage von Don Stefano, wie lange der Juice geöffnet haltbar ist. Sonst tickt der noch mal aus! :wink:


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BeitragVerfasst: Mi Dez 08, 2004 22:34 

Registriert: Fr Nov 07, 2003 10:56
Beiträge: 311
Jay hat geschrieben:
Ich werde auch mal was testen.


Auch noch in diesem Leben :lol: ???


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BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 6:05 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
der Juice ist offiziell laut Etikett 2 Jahre haltbar, aber er ist in Wirklichkeit mindestens 5 Jahre haltbar wenn man ihn kühl und verschlossen lagert und nicht gerade aus der Flasche trinkt (Speichelenzyme, Bakterien), sondern wie empfohlen aus dem Verschluß oder vom Esslöffel.

Armin


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BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 11:33 

Registriert: Di Jun 01, 2004 15:59
Beiträge: 579
Wohnort: Hannover
Nochmal:
Das heißt mit Anabolic Protein+Anabolic Juice+Anabolic Stack+25g Dextrose+3g Creatin müsste ich doch an den Tagen an denen ich keine Lust auf CT habe recht nah daran herankommen!?
Kann ich den Juice direkt dazumischen?
LaZy


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BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 12:47 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
richtig !!! kannst den Juice beimischen
Armin


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BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 13:13 

Registriert: Mo Jul 05, 2004 13:21
Beiträge: 268
Schön! Das wäre auch eine gute Idee für den morgendlichen Drink an den Tagen wo man CT nach dem Training nimmt. Dann ist es aber sicherlich besser auf das Kreatin zu verzichten.


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BeitragVerfasst: Fr Dez 10, 2004 5:15 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
bitte mit der Dosis selbst ein wenig testen.
Der Juice hat als Naturprodukt schwankend mindestens 5% und höchstens 8% D-Pinitol.

Selbst wenn man keine speziellen Kohlenhydrate oder Proteine nimmt, kann man mit 2 mal 500 mg D-Pinitol pro Tag die Creatineretention (mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit auch die Aminosäureretention) um mindestens 50 % erhöhen (was sonst nur mit 4 mal 96 g Dextrose pro Tag möglich ist - was wiederum unweigerlich zu Fettansatz und Diabetesproblemen führen würde).

Da üblicherweise Dextrose (oder Hi Mol-Kohlenhydrathydrolisate) und schnelle Proteine die Insulinausschüttung verstärken kann man mit deutlich geringeren D-Pinitomengen schon hinkommen.
Beim CT reichen infolge des allgemeinen Nährstoffsynergismus im CT (viele andere funktionelle Extrakte wie 4-HILeucine, MHCP usw) schon 100 mg D-Pinotol aus.

Umgerechnet heißt das, daß auf jeden Fall mit 2 mal 10 g = 8 ml Juice pro Tag (also 16 ml = 20 g = mindestens 1000 mg Pinitol pro Tag) das Maximum an Effekt errreicht werden muß.
Im besten Fall, also wenn ein paar KH und/oder schnelle Proteine bzw. Aminosäuren zusätzlich zum Juice verzehrt werden reichen aber schon 2 mal 1 ml = 1,2 g pro Tag ,was insgesamt 2 ml = 2,4 g = mindestens 120 mg Pinitol pro Tag macht, aus.

Individuell liegt also die Untergrenze bei 2 ml pro Tag und die Obergrenze bei 16 ml pro Tag, wobei diese Menge am besten auf zwei Einnahmen pro Tag verteilt wird.
In den meisten Fällen dürfte das Optimum in der Mitte, also bei insgesamt 8 ml (2 mal 4 ml) pro Tag liegen, wobei die Optimalmenge ganz erheblich von der Ernährung bzw. Supplementierung abhängt.

Also bitte testen und Erkenntnisse über verschiedene Kombinationen hier posten:
Beispiel :
30 g Anabolic Protein plus x ml Juice optimal.
10 Amino Anabol plus y ml Juice optimale usw.
5 g Creatinepulver plus 7 ml Juice....

Auch ich bin bei dem neuen Produkt noch auf Information angewiesen, da ich momentan mangels Daten- bzw. Erfahrungen in verschieden Supplementkombinationen, von einem mittleren Dosiermenge ausgehe.

Armin


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BeitragVerfasst: Fr Dez 10, 2004 9:20 

Registriert: Di Jun 03, 2003 10:51
Beiträge: 750
Wohnort: Deutschland
Hallo,
heißt also das im AJ nur das Pinitol, was für eine höhere Einlagerung von Creatin durch Anhebung des Insulinspiegels, interessant ist?
Das war doch bei dem AS nicht so oder?
Dachte eigentlich das dein AJ eine Verbesserung gegenüber den AS ist weil es die sechs leit Substrate in höherer menge enthält.
Den AS muss man ja auch nicht zwei mal am Tag nehmen oder?


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BeitragVerfasst: Fr Dez 10, 2004 10:49 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,

ich habe nur Pinitol ausführlich erklärt, auf die anderen aromatischen Pflanzenextrakte will ich aus verschiedenen Gründen nicht eingehen.

Der Jucie kommt bei mir besser als AS, ob das bei dir so ist, mußt du testen. Der Juice ist weniger auf Testosteronmodulation getrimmt als der AS, aber dafür mehr auf Substrat-Assimilation.

Ich selbst habe so und so genug Testo (wenn ich noch mehr hätte hätte ich sicher den ein oder anderen schon übel zugerichtet), daher bringen mir AS, TS und Tribulus nicht viel.

Armin


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BeitragVerfasst: Fr Dez 10, 2004 19:05 

Registriert: Mi Mai 19, 2004 19:47
Beiträge: 276
Wohnort: Frankfurt
Armin hat geschrieben:
Ich selbst habe so und so genug Testo (wenn ich noch mehr hätte hätte ich sicher den ein oder anderen schon übel zugerichtet), daher bringen mir AS, TS und Tribulus nicht viel.

Armin


:twisted: :twisted: :twisted:


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