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BeitragVerfasst: Do M√§r 03, 2005 16:58 

Registriert: Di Mär 01, 2005 23:13
Beiträge: 27
Ok danke, dann probier ich das mal aus.


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BeitragVerfasst: Sa M√§r 05, 2005 5:45 

Registriert: Mi Mär 02, 2005 20:57
Beiträge: 3
ja hmm... aber ich finde es wär wesentlich sinnvoller wenn du aufbau und diät phasen getrennt machst, und nicht alles auf einmal versuchst.
das ist ja auch die √ľbliche vorgehensweise im bodybuilding.
alles gleichzeitig hätte man zwar gern, funktioniert aber nicht wirklich gut.


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BeitragVerfasst: Sa M√§r 05, 2005 12:44 

Registriert: Mo Jan 03, 2005 21:19
Beiträge: 1500
Wohnort: Chemnitz
@ el_torpedo

Beim naturell-BB macht das schon ziemlich viel Sinn so vorzugehen.
Die "√ľbliche Vorgehensweise" (extreme Trennung) macht vor allem dann Sinn, wenn sehr viel mit Chemie gearbeitet wird (Steroide zum Muskelschutz in der Di√§tphase), ein Naturell muss die ganze Zeit beides im Auge behalten.
Man kann eventuell leicht variieren, aber die strikte Trennung ist wirklich √ľberholt...

_________________
MfG Uwe

Es ist Alles ein weites Feld.


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BeitragVerfasst: So M√§r 06, 2005 2:45 

Registriert: Di Mär 01, 2005 23:13
Beiträge: 27
Ich hoffe einfach das beides auf einmal klappt, bis zum Sommer ist es nicht mehr so lange hehe


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