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 Betreff des Beitrags: Arginin + Bcaa's
BeitragVerfasst: Do Apr 27, 2006 9:37 

Registriert: Sa Jul 22, 2000 0:01
Beiträge: 67
Hallo,

Stellt es ein Problem da wenn ich Bcaa's und arginin zusammen vorm Training nehme ?? Behindert der eine die Aufnahme des anderen ??

Danke f√ľr eure Antworten.

BAMBOO


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Fr Apr 28, 2006 18:20 

Registriert: Sa Jul 22, 2000 0:01
Beiträge: 67
Hi,

hat wirklich keiner eine Antwort ????


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Fr Apr 28, 2006 18:54 

Registriert: Di Apr 11, 2006 11:07
Beiträge: 113
Wohnort: Nähe Stadthagen
Hy,
Ich denke die antworten nicht, da diese Zusammensetzung selbstverständlich als sehr gut angesehen wird, soweit ich gehöt habe, ich selber nehme das auch, wenn das Arginin dann endlich da ist!!!

Also:
20 min vorm Training 5 Kps BCAA's
mit 3-4 Kps Arginin

direkt vorm Training oder innerhalb der ersten Traningsminuten weiter 5 Kps BCAA's

Fertig!!!!!

Danach, je nachdem wie du es brauchst, 30-45g Anabolic Protein mit bis zu 100g Kohlenhydraten wie Glucofast. Menge kommt hier auf Gewicht und Veranlagung an... aber das war ja auch nicht deine Frage!!!

Bis denn

_________________
"Life is movement, move to dream"


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Apr 29, 2006 9:12 

Registriert: Sa Jul 22, 2000 0:01
Beiträge: 67
Danke f√ľr die Antwort. Ich werde dass mal probieren.

Bamboo


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