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 Betreff des Beitrags: @Armin @All - Kohlenhydrate/Fette
BeitragVerfasst: Sa Apr 21, 2007 18:35 

Registriert: Mo Mär 05, 2007 15:15
Beiträge: 28
Hab ein paar kleine Fragen

machen schnelle Kohlenhydrate und Fette bei gleichzeitiger einnahme fett`???
wie sieht es mit den Kohlenhydratspeichern im körper aus?
wenn der voll ist werden dann die restlichen kohlenhydrate als fettdepot gespeichert?
hoffe einer kann mir weiterhelfen


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Apr 21, 2007 19:35 

Registriert: Mo Okt 25, 2004 22:47
Beiträge: 658
Hi,

ich kann dir weiterhelfen. Benutze mal bitte die SuFu, denn das wurde schon desöfteren gefragt.

MfG


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Apr 21, 2007 20:15 

Registriert: Mo Mär 05, 2007 15:15
Beiträge: 28
hab die sufu schon benutzt kann leider nix finden was meine fragen beantwortet

was soll ich denn eintippen oder kann mir jemand die links schicken?
danke


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BeitragVerfasst: So Apr 22, 2007 11:24 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,

steht eigentlich alles im Supplementratgeber und in den Artikeln auf der Eingangsseite vom Shop.

Zusätzlich noch die Antworten:
Ja, Kohlenhydrate und Fette machen Fett (wenn man nicht gerade nur ganz kleine Mengen verzehrt):
Wie soll WAS mit den Kohlenhydratspeichern aussehen (Antworten kann man nur auf präzise Fragen).
Zu viele Kohlenhydrate werden als Körperfett gespeichert.

Armin


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: So Apr 22, 2007 12:24 

Registriert: Mo Mär 05, 2007 15:15
Beiträge: 28
danke f√ľr eure hilfe

also hab ich das jetzt richtig verstanden
das trotz kaloriendefizit zuviele kohlenhydrate fett machen und fett und kohlenhydrat ebenfalls??? :oops:


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: So Apr 22, 2007 12:41 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
bei einem kaloriendefizit macht dich nix fett.
wie auch wen du ein defizit an kalorien hast.

:roll:


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