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BeitragVerfasst: Do Jan 27, 2005 13:38 

Registriert: Mo Jan 03, 2005 21:19
Beiträge: 1500
Wohnort: Chemnitz
@ drratio

Sogesehen hast Du nat√ľrlich Recht auch wenn ich die "mind. 50%" so nicht mitgehe aber sei es drum, wir wollen ja nicht Kaffesatzlesen.

Ich habe z. B. auch einen ich sageinmal "Freund", der ist seltenst motiviert (eigentlich nie, wenn er nicht trinkt n√ľchtert er aus) und ern√§hrt sich gelindegesagt beschissen 50%Bier und 50% Rindfleisch (etwas √ľbertrieben).
Aber er ist genetisch tip-top veranlagt und dr√ľckt ohne jedes selbst nat√ľrliche Supplement (und nein, er ist nicht fett) 150kg beim BD, sauber wohlgemerkt...

Nat√ľrlich haben wir im Grunde also beide Recht, jeder auf seine Weise.

MfG Uwe.


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BeitragVerfasst: Do Jan 27, 2005 13:56 

Registriert: Sa Dez 18, 2004 4:09
Beiträge: 708
Hi dare100em,

Wie heisst es so schoen doppeldeutig: Ausnahmen bestätigen die Regel!

Herzlichst drratio


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BeitragVerfasst: Do Jan 27, 2005 15:38 

Registriert: So Nov 16, 2003 12:49
Beiträge: 219
Wohnort: Freiburg i.Br.
Hi!

Ich bin Anh√§nger der dritten Wiener Schule und glaube deshalb auch, dass der Einfluss des Mentalen eher bei 50% liegt - siehe nur die zahlreichen Versuche aus der Medizin und Psychologie zum Placebo-Effekt (f√ľr mich am beeindrucksten ein Experiment mit Schizophrenen, bei denen sogar Muttermale je nach Pers√∂nlichkeit verschwanden und dann wieder auftauchten). Soweit ich mich richtig erinnere, r√§umen sogar selbst die Gegner ein, dass es zumindest 20% sind. So oder so - das ist meine Schlussfolgerung - lohnt es sich daher, sein Augenmerk verst√§rkt auf diesen Bereich zu richten. Ich gehe jedenfalls fast keinen Abend mehr ohne mentale Trainingskassette schlafen.


Gruß,

Micha


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BeitragVerfasst: Sa Jan 29, 2005 6:14 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
ich kann mich zu der Sache nur noch einmal wiederholen:

Wenn ein Athlet einen (egal welchen) theortischen oberen Grenzwert hat, w√ľrde ich ihm mit 99% iger Sicherheit in einem Jahr 2 kg pure Muskelmasse mit rein nat√ľrlichen Mitteln aufpacken k√∂nnen.

Wie schon erw√§hnt ist das allerdings sehr aufwendig, denn man mu√ü tief in die Stre√ütherie eiinsteigen im die richtigen Reize setzen zu k√∂nnen und die entsprechenden nat√ľrlichen Mittel, die zur √úberkompensation f√ľhren einzusetzen.

Wer sich in der Mathematik mit Grenzwertbetrachtungen besch√§ftigt hat kann diese abstrakten Betrachtungen bzw. mathematischen Modelle direkt in das hier vorliegende Problem der Muskelmasse √ľbertragen.
Verschieden Zahlenreihen bzw. Bedingungen f√ľhren zu verschieden Grenzwerten.

Ich taue mir in diesbez√ľglich zu, vorliegende Bedingungen, die bei dem Athleten einen Grenzwert ergeben so zu ver√§ndern /verbessern, dass sich ein h√∂herer Grenzwert ergibt.
Allerdings wird auch mein momentanes Wissen bzw. die zu einem Grenzwert f√ľhren - den ich aber oder ein anderer mit mehr Wissen als mir momentan zur Verf√ľgung steht, noch einmal zu einem h√∂heren Grenzwert bringen k√∂nnte.

Armin


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