Aktuelle Zeit: Do Feb 21, 2019 10:34
Liebe Community,

wie viele von Euch bereits festgestellt haben, ist der Traffic in unserem Forum durch die Entwicklung im allgemeinen Social Media Bereich stark zurückgegangen, beziehungsweise kaum noch vorhanden. Aus diesem Grunde haben wir uns entschlossen, das Forum für weitere Interaktionen zu schließen. Alle bisherigen Inhalte bleiben weiter verfügbar und einsehbar, weitere Posts oder Interaktionen sind ab sofort jedoch nicht mehr möglich.
Wir bedanken uns für Euer jahrelanges Interesse und Eure Mitgliedschaft in unserer Community und wünschen Euch weiterhin viel Erfolg beim Erreichen Eurer sportlichen Ziele!

Viele Grüße

Euer PEAK-Team


Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 4 Beiträge ]
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: @Armin Beste Einnahmezeiten für Anabolic Juice
BeitragVerfasst: Do Jul 19, 2007 18:23 
Hallo,

ich denke drüber nach mir 1-2 Flaschen Anabolic Juice probehalber zuzulegen.
Eigentlich wollte ich es 1x täglich morgends nehmen damit ich mir die hochglykämischen Kohlenhydrate spare und trotzdem das Insulin mit dem Testesteron gleichziehen kann. Zusammen mit Protein und ein paar BCAAs zur Muskelkonservierung eingenommen wollte ich dann auf ansonsten nüchternen Magen - sprich ohne KH Zufuhr - zwecks Fettabbau eine Runde joggen gehen.

Nun werden über das Anabolic Juice ja praktisch keine Kohlenhydrate zugeführt, dennoch wird ein massiver Insulinausstoß induziert und Insulin wirkt ja bekanntlich FettabbauSTOPPEND.

Insofern frage ich mich ob das Ganze wie geplant überhaupt Sinn macht, oder ob mir jemand andere sinnvolle Einnahmeschema vorschlagen kann.
Ich ernähre mich den halben Tag (morgends bis mittags) fettarm + kohlenhydrattreich, und die andere Tageshälfte (gegen abend) fettreich + kohlenhydratarm (Carb Cyling). So wie ich das sehe würde es ja nur Sinn machen die Kohlenhydrate in der KH-Tageshälfte durch Anabolic Juice zu ersetzen um kcal einzusparen.
Aber kann die Fettverbennung dann überhaupt aufgrund des hohen Insulinspiegels stattfinden?

Besten dank im Vorraus für die Antworten!


Nach oben
  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Jul 21, 2007 11:55 
nanu keine antwort?
ist die frage zu kompliziert? :wink:


Nach oben
  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Jul 21, 2007 13:16 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
es wird kein Insulinausstoss induziert, sondern eine ähnliche Zelltransportwirkung von Creatine und Aminosäuren generiert.
(bitte Ratgeber genau lesen und nicht nur überlesen)
Armin


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Sa Jul 21, 2007 14:46 
mir ist mein denkfehler grade aufgefallen
trotzdem danke für die antwort!


Nach oben
  
Mit Zitat antworten  
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 4 Beiträge ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu: