@ drratio
Sorry, dass versteh ich jetzt gar nicht mehr, dafür bin ich echt zu "dumm".
Amino-anabol sind doch BCAA's, die vorm bzw. kurz nach Trainingsbeginn genommen werden sollten, um insbesondere die Leucinoxidation während des Trainings auszugleichen.
Was hat das jetzt mit Soja/Whey/AP zu tun? Bzw. was meinst Du mit:
Zitat:
Vor diesem Hintergrund nehme ich lieber Amino Anabol, ich denke, die synergetische Wirkung steht hier im Vordergrund.
Also tendenziell (von der wirkung der Milch allgemein abgesehen) wird die Aufnahme nicht verlangsamt?