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 Betreff des Beitrags: @Armin (Elektrolyt Complex)
BeitragVerfasst: Do Apr 08, 2004 14:58 

Registriert: Do Feb 13, 2003 22:50
Beiträge: 364
Hallo Armin,

1.) Wie siehst's zuk√ľnftig mit folgenden Produkten aus:

Egg Protein Keto Meal
Soja Ei Nudeln
Soja Protein Pancakes
und den Haferriegeln aus? Wirst du diese Produkte weiterhin produzieren?


2.) Gib mir bitte eine Einnahmeempfehlung f√ľr die neuen Elektrolyt Complex Tabletten. 1 Stunde nach dem Createston mit viel Wasser?
Was macht das f√ľr einen Sinn? Createston liefert doch schon viele dieser N√§hrstoffe. Ist es nicht besser ein paar Tabletten morgens mit dem Fr√ľhst√ľck einzunehmen?

Danke Dir,
Sebastian


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BeitragVerfasst: Do Apr 08, 2004 15:05 

Registriert: Mo Jan 28, 2002 1:01
Beiträge: 261
Wohnort: CH-8422 Pfungen
da musst du schnell sein wenn du noch was willst. die gibt es nachher nicht mehr. mein schrank konnte ich noch rechtzeitig mit pancake f√ľllen! :D


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BeitragVerfasst: Do Apr 08, 2004 15:19 

Registriert: Do Feb 13, 2003 22:50
Beiträge: 364
Hallo Teig,

die Soja Pancakes wollte ich heute bestellen. Leider komplett ausverkauft!
Ich weiss jetzt wenigstens, dass du es warst! Es sei dir gegönnt.

Sebastian


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BeitragVerfasst: Do Apr 08, 2004 16:58 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
die Nudeln bleiben (sind echt gut, werden aber leider auch sehr wenig gekauft weil die Leute offensichtlich nicht die ernährungsphysiologischen Eigenschaften erkennen - Proteingehalt-restistente Stärke - GI 30).

Die Hafer Riegel werden in etwa einem Monat wieder kommen, im Moment machen wir noch Halbarkeitstests um festzustellen wie lange sie haltbar sind.

Die Soja Pancakes haben sich zu schlecht verkauft, aber wir denken dar√ľber nach etwas √§hnliches zu machen, das einfacher zuzubereiten ist.

Armin


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BeitragVerfasst: Fr Apr 09, 2004 3:43 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,

generell kann man den E-Complex zu jeder Tageszeit nehmen - außer 2 Stunden vorm, während des Trainings und nicht vor einer Stunde nach der Nachtrainingmahlzeit.

Da im Training i.a. die meisten Elektrolyte verbraucht werden, empfiehlt sich die Einnahme 1 Std nach Createston.

Ich selbst nehme den EC aber in der Tat auch morgens, mittags und nach dem Training (wobei ich etwas höher als auf Etikett angegeben dosiere und die Dosis in drei Einheiten verteile).

Das bekommt mir gut, da ich auch nachts relativ viel Wasser verliere und tags√ľber oft viel Stress habe.

√úbrigens wirkt der EC bei mir wie ein wirklich guter Appetitz√ľgler. Durch meinen hohen Elektroytverbraucht bzw. wenn ich Mangel an einem oder einigen Elektrolyten habe, k√∂nnte ich mich an den Lebensmitteln, in denen diese Elektrolyte (aber auch Fett...) enthalten sind, regelrecht vollfressen und dem kann ich mit EC gut vorbeugen.

Armin


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BeitragVerfasst: Di Apr 13, 2004 12:05 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
der neue Elektrolyt Complex der Ultra Performance Serie besteht aus Tabletten (ohne Kohlenhydrate).

Armin


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