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 Betreff des Beitrags: @Armin
BeitragVerfasst: Fr Mai 31, 2002 15:21 

Registriert: Do Mai 09, 2002 0:01
Beiträge: 51
Wohnort: Mannheim
Hallo,

ich versuche ständig meinen Ernährungsplan zu "perfektionieren" deshalb hier noch ein paar Fragen:

1)Wann soll ich deiner Meinung nach PowerPack an trainingfreien Tagen einsetzen?

2)Ich nehme jeden Morgen Metabolol mit ca. 300ml 1,5% Milch. Bin aber gleichzeitig ein gro√üer "Haferflocken-Fan" und m√∂chte ein paar Minuten sp√§ter noch ein M√ľsli "hinterherschicken" (nehme Seitenbachers 715: 100g enthalten: 12 gEW,64gKH + eine Banane+200ml Milch). Ist das deiner Meinung nach okay oder zuviel des guten. Wird da die Verdauung nicht in Mitleidenschaft gezogen? Vielen Dank.


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 Betreff des Beitrags: @Armin
BeitragVerfasst: Fr Mai 31, 2002 21:45 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 506
Wohnort: UK
Hi,
am trainingsfreien Tag kannst du PP nehmen wann du willst, die Zeit ist nicht entscheidend.
Wenn du vom Metabolol nicht satt wirst ist das M√ľsli ok. Falls jedoch Metabolol s√§ttigt, dann warte 1-2 Stunden mit dem M√ľsli.
Armin


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