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 Betreff des Beitrags: @Armin
BeitragVerfasst: Mi M√§r 05, 2003 22:10 

Registriert: So Dez 08, 2002 19:16
Beiträge: 12
Hi Armin.

Was ist den sinnvoller (sprich f√ľr den Muskelaufbau effektiver)
Perfect Amino oder Glutaforce direkt nach dem Training?
Oder beides kombiniert?

Vielen Dank f√ľr Antwort :D

Gruß


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Do M√§r 06, 2003 8:51 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hi,
das ist individuell verschieden, ich selbst nehme zB. keines von beiden, sondern setzt auf Amino Anabol (5 Kaps vorm und 10 Kaps während dem Training). Nach dem Training nehme ich Whey Protein mit 5 Creatinekapseln und FenuPlast (manchmal auch bis zu 20 g Endurance, aber nicht immer, da ich zu schnell Fett ansetze) .
Damit fahre ich selbst am besten. Von Glutamin (selbst in hohen Dosen) und Perfect Amino merke ich nicht viel, aber bei vielen Kunden ist das anders und die schwören auf beide letztgenannte Produkte.
Armin


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