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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Do Jul 27, 2000 19:55 

Registriert: Fr Jan 14, 2000 1:01
Beiträge: 1
Hallo,
Ich moechte wissen ob die B12 Tabletten auch wirklich nuetzen. Ich bin hier in den USA und werde sie vielleicht kaufen. Fuer was sind sie eigentlich genau.(Stimmt das mit dem Appetitfoerderung?) Vielen Dank und bis bald.


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Do Jul 27, 2000 21:18 

Registriert: Di Jun 27, 2000 0:01
Beiträge: 2
Wohnort: Zu Hause
Hi Mister B12,

Ich hab jetzt 6 Wochen Vitamin B12
in den Oberschenkel injeziert.
Die Regeneration hat zwar merklich verbessert
aber einen wesentlichen (zusätzlichen) Muskelzuwachs konnte ich nicht bemerken !!!

Mein Tip kauf wenn schon B12 Spritzen in der dt Apotheke,da die Tabletten noch
schlechter wirken !

An deiner Stelle w√ľrde ich in Amerika
Prohormone kaufen (Die heissen dort Precursor)!


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Fr Jul 28, 2000 15:08 

Registriert: Sa Jan 06, 2001 1:01
Beiträge: 922
@helge:

aber wie sonst willst du an so eine menge vit b12 kommen - durch normale nahrung nie möglich, da es meistens nur zu 1% aufgenommen wird - der rest fliegt mit dem kaka raus Bild

da m√ľsste man ja eine wahre vollkorn-mast machen...

llap mcmoe


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Fr Jul 28, 2000 22:18 

Registriert: Do Apr 20, 2000 0:01
Beiträge: 41
Wohnort: Schweiz
Hallo Enno,

ich hab es mal w√§hrend einer PH-Kur genommen. War nicht schlecht, wobei Vit B12 leider kein Wundermittel ist. Vor allem die bessere Regeneration war aber deutlich zu sp√ľren. Vom Hunger habe ich aber nichts gemerkt. Okay, ich habe sowieso immer HUNGER :-)

Gruss magic


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Sa Jul 29, 2000 13:41 

Registriert: Do Apr 20, 2000 0:01
Beiträge: 41
Wohnort: Schweiz
Hallo Enno,

ich habe folgendes gemacht:

Woche 1+2 = Montag + Donnerstag 3000mcg Cyanocobalamin
Woche 3-8 = Montag 2000mcg Hydroxocobalaminacetat, Donnerstag 3000mcg Cyanocobalamin

Am Anfang habe ich die schneller wirksame Vit B12 Version eingesetzt um schnell in den Genuss der Wirkung zu kommen. Danach habe ich auf eine Mischung aus Depot und normalem Vit B12 umgestellt. Vermutlich muss man auch nicht ganz so hoch dosieren. Schadet aber eigentlich nicht. Ist ja nur Vit B12 und was zuviel ist wird sehr schnell wieder ausgeschwemmt.

Peparate habe ich folgende verwendet:
Vitamin B12 forte von Hervert (3000mcg Cyanocobalamin) pro Ampulle (2ml).
Vitamin B12 Depot von Rotexmedica (1000mcg Hydroxocobalaminacetat) pro Ampulle (1ml).

√úbrigens empfiehlt sogar der Hersteller als Anfangsdosierung jeden Tag 1Ampulle. Ich habe noch ein paar Ampullen und spiele mit dem Gedanken diese zus√§tzlich zu meiner momentanen Kur zu nehmen. Weiss aber noch nicht ob es das wirklich bringt. Kur kommt √ľbrigens genial :-)

Gruss magic


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Sa Jul 29, 2000 17:06 

Registriert: Do Apr 20, 2000 0:01
Beiträge: 41
Wohnort: Schweiz
Hallo Enno,

bist wohl ein kleiner Masochist? :-)

Gruss magic


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 Betreff des Beitrags: B12
BeitragVerfasst: Mo Jul 31, 2000 16:55 

Registriert: Sa Jan 06, 2001 1:01
Beiträge: 922
@helge

es ist ja schliesslich nur eine winzige spritze / woche...

als vorteil erwarte ich bessere regeneration ohne das ich meinen hormonhaushalt auf irgendeine weise belaste.

llap mcmoe


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