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 Betreff des Beitrags: BCAA's - Perfekt Aminos
BeitragVerfasst: Sa Nov 18, 2000 17:48 

Registriert: Sa Mai 20, 2000 0:01
BeitrÀge: 81
Wohnort: Deutschland,75210,Keltern
Nachdem die Kreatinfrage ungeklÀrt blieb und inzwischen laut Medien 60% der Kreatinsupps verunreinigt sind ,hier meine nÀchste Frage.

Betreff der BCAA-Einnahme habe ich jetzt unterschiedliche Darstellungen gelesen.

Armin(Hi-Tec)sagt vor dem TE BCAA's und nach dem TE Perfekt Amino.

Andere Hersteller empfehlen vor und nach dem TE BCAA's, in Dosierungen von 5-6 Gramm.

Jetzt habe ich von einem Orthomolekularfreak gesagt bekommen, BCAA's nach dem Trainig mit etwas Fruchtsaft und event. Glutamin.

Vielleicht kann Armin mal erklÀren, wie Hi-Tec auf ihr Einnahmeschema kommt.

Andere Firmen haben es ja garnicht nötig sich irgendwo zu Ă€ußern und die Außendienstler, jedenfalls bei uns,sind gute VerkĂ€ufer, schwallen Dir die Ohren zu ohne was zu sagen.Und auf konkretes kommt nur bla ,bla.Bsp. gefĂ€llig? gehĂ€rtete Fette sind Margarinen , die bei Zimmertemperatur streichfĂ€hig oder fest sind.Meine Frage was mit becel-Margarine ist, welche ohne gehĂ€rtete Fette ist und trotzdem fest wird einfach ĂŒbergangen und beim Nachfragen spielt er den Angegriffenen.Na ja....
pietschi


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 Betreff des Beitrags: BCAA's - Perfekt Aminos
BeitragVerfasst: Sa Nov 18, 2000 20:19 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
BeitrÀge: 8487
Hi,
wir haben uns vor ca. 10 Jahren bei der entwicklung des Amino Anabol ausfĂŒhrlich mit diesem Thema befasst und sogar mit dem Olympiaarzt der Gewichtheber Dr. Dörr Versuche gefahren.
Du solltest BCAAÂŽs vorm Training nehmen. Du kannst im Training und eventl auch nach dem Training damit nachlegen, aber vorm Training ist es wichtiger.
Hier ist nicht der Platz das ganze Thema zu posten, daher will ich nur sagen, daß im Training L-Leucine in hohen Mengen als Energie verbrannt wird. Es ist energetisch geschickter dieses vor dem Training von außen in Supplementform zuzugeben als Körpersubstanz (vor allem Enzyme) als Leucinelieferant verbrennen zu lassen und diese Substanz dann hinterher wieder aufbauen zu mĂŒssen.
Hoffe du verstehst was ich meine, wenn nicht, ich glaube, daß ich es dem Autor unseres BCAA Reports ausfĂŒhrlich erklĂ€rt habe und es dort eingentlich stehen mĂŒsste.
Armin


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