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 Betreff des Beitrags: BCAA's - Perfekt Aminos
BeitragVerfasst: Sa Nov 18, 2000 17:48 

Registriert: Sa Mai 20, 2000 0:01
Beiträge: 81
Wohnort: Deutschland,75210,Keltern
Nachdem die Kreatinfrage ungeklärt blieb und inzwischen laut Medien 60% der Kreatinsupps verunreinigt sind ,hier meine nächste Frage.

Betreff der BCAA-Einnahme habe ich jetzt unterschiedliche Darstellungen gelesen.

Armin(Hi-Tec)sagt vor dem TE BCAA's und nach dem TE Perfekt Amino.

Andere Hersteller empfehlen vor und nach dem TE BCAA's, in Dosierungen von 5-6 Gramm.

Jetzt habe ich von einem Orthomolekularfreak gesagt bekommen, BCAA's nach dem Trainig mit etwas Fruchtsaft und event. Glutamin.

Vielleicht kann Armin mal erklären, wie Hi-Tec auf ihr Einnahmeschema kommt.

Andere Firmen haben es ja garnicht n√∂tig sich irgendwo zu √§u√üern und die Au√üendienstler, jedenfalls bei uns,sind gute Verk√§ufer, schwallen Dir die Ohren zu ohne was zu sagen.Und auf konkretes kommt nur bla ,bla.Bsp. gef√§llig? geh√§rtete Fette sind Margarinen , die bei Zimmertemperatur streichf√§hig oder fest sind.Meine Frage was mit becel-Margarine ist, welche ohne geh√§rtete Fette ist und trotzdem fest wird einfach √ľbergangen und beim Nachfragen spielt er den Angegriffenen.Na ja....
pietschi


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 Betreff des Beitrags: BCAA's - Perfekt Aminos
BeitragVerfasst: Sa Nov 18, 2000 20:19 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hi,
wir haben uns vor ca. 10 Jahren bei der entwicklung des Amino Anabol ausf√ľhrlich mit diesem Thema befasst und sogar mit dem Olympiaarzt der Gewichtheber Dr. D√∂rr Versuche gefahren.
Du solltest BCAA¬īs vorm Training nehmen. Du kannst im Training und eventl auch nach dem Training damit nachlegen, aber vorm Training ist es wichtiger.
Hier ist nicht der Platz das ganze Thema zu posten, daher will ich nur sagen, da√ü im Training L-Leucine in hohen Mengen als Energie verbrannt wird. Es ist energetisch geschickter dieses vor dem Training von au√üen in Supplementform zuzugeben als K√∂rpersubstanz (vor allem Enzyme) als Leucinelieferant verbrennen zu lassen und diese Substanz dann hinterher wieder aufbauen zu m√ľssen.
Hoffe du verstehst was ich meine, wenn nicht, ich glaube, da√ü ich es dem Autor unseres BCAA Reports ausf√ľhrlich erkl√§rt habe und es dort eingentlich stehen m√ľsste.
Armin


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