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 Betreff des Beitrags: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Mi Jan 13, 2010 18:24 

Registriert: So Dez 14, 2008 23:56
Beiträge: 448
Da hier in letzter Zeit so von Leucin geschwärmt wird, beschäftigt mich die Frage, ob man einen Unterschied zwischen BCAAs TST und Leucin TST merkt?
Der Preis unterscheidet sich ja doch nicht unwesentlich. Lohnt sich also wirklich auf Leucin umzusteigen oder fährt man mit BCAAs fast genauso gut?


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 Betreff des Beitrags: Re: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Mi Jan 13, 2010 18:54 

Registriert: Mo Apr 20, 2009 15:01
Beiträge: 274
Leucin ist ja eine der 3 BCAA-Aminosäuren (wohl auch die wichtigste bzw. interessanteste)... also kann man diese beiden Produkte nicht wirklich gegeneinander antreten lassen!

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 Betreff des Beitrags: Re: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Mi Jan 13, 2010 19:02 

Registriert: Di Jan 05, 2010 20:18
Beiträge: 98
Also das Leucin im Leusteron ist das gleiche wie in den Bcaa's, beides in TST Technologie.
Allerdings ist im Leusteron 100mg. Beta Ecdysteron enthalten, was eine nicht zu unterschätzende Menge bei der Steigerung der Proteinsynthese ist.
Ich w√ľrde das leusteron vorziehen.


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 Betreff des Beitrags: Re: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Mi Jan 13, 2010 19:22 

Registriert: Mo Apr 20, 2009 15:01
Beiträge: 274
Timo240185 hat geschrieben:
Also das Leucin im Leusteron ist das gleiche wie in den Bcaa's, beides in TST Technologie.
Allerdings ist im Leusteron 100mg. Beta Ecdysteron enthalten, was eine nicht zu unterschätzende Menge bei der Steigerung der Proteinsynthese ist.
Ich w√ľrde das leusteron vorziehen.



Ja, das BE ist sicher nicht verkehrt und macht das Leusteron noch interessanter...

Kommt halt drauf an, ob man durch andere Supps bzw. Proteinen, die restlichen BCAAs abdeckt - wenn ja, dann ist Leusteron auf jeden Fall zu empfehlen!

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 Betreff des Beitrags: Re: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Mi Jan 13, 2010 22:15 

Registriert: Sa Sep 01, 2007 22:17
Beiträge: 1001
wenn man es mal durchrechnet dann kommt man dazu das bezogen auf die leucinmenge BCAA TST genauso viel kosten wie leusteron. die frage ist also ob ich als nebenzufuhr eher beta ecdysteron oder isoleucin und valin vorziehe. vor und während dem Training vermute ich ist letzere variante sinnvoller.


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 Betreff des Beitrags: Re: BCAAs vs. Leucin
BeitragVerfasst: Do Jan 14, 2010 8:36 

Registriert: Fr Jan 25, 2002 1:01
Beiträge: 2497
bcaa oder leusteron / leucin??
ein entweder oder gibt es dabei wohl kaum! wenn ich nur eines w√§hlen k√∂nnte, w√ľrde ich immer bcaa vorziehen. aber ansonsten kann man die beiden wohl kaum gegeneinander ausgrenzen.


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