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 Betreff des Beitrags: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 12:03 

Registriert: Mo Aug 28, 2006 9:19
Beiträge: 243
Wohnort: Hamburg
Moin, habe gestern vor dem training 100mg coffein und eine kapsel speed mit 15g BCAA genommen und am Ende der TE hatte ich zuerst in Mund und Nase, sp√§ter auch im Gesicht ein Brennendes bzw. kribbelndes gef√ľhl. Woher k√∂nnte das kommen? War ziemlich unangenehm das gef√ľhl!

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"You've got to pump!" (Arnold S.)


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 13:13 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
von keinem der stoffe an sich.
entweder verträgst du was nicht oder es hatte einen anderen grund,
kann ja mehr gr√ľnde haben,dass man nach starker anstrengung irgendwo ein kribbeln hat.
kann auch vom coffein kommen,wobei 100 mg nicht die welt sind.
es seih denn du hast die coffeintab durch die nase gezogen,
dass w√ľrde alles erkl√§ren :-)

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 13:29 

Registriert: Fr Aug 29, 2008 16:20
Beiträge: 2008
squeez hat geschrieben:
es seih denn du hast die coffeintab durch die nase gezogen,
dass w√ľrde alles erkl√§ren :-)


wie nehmt ihr denn sonst euer coffein zu euch??

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"So ist nun mal das System.Das System ist Binär.
Entweder du bist eine 1 oder eine "Null"!


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 13:32 

Registriert: Fr Jan 25, 2002 1:01
Beiträge: 2497
intraven√∂s. auf betreiben meines chefs hin. der meinte, dann w√ľrde ich nicht mehr soviel zeit damit verschwenden, im minutentakt an den kaffeeautomat zu rennen....


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 13:34 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
ich spritz mit en depot intramuskulär, morgens um 7.30 werden
dann 1000 mg an den körper abgeben :D

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 13:58 

Registriert: Mo Aug 28, 2006 9:19
Beiträge: 243
Wohnort: Hamburg
Hehe, ach das ist dieses weisse pulver das man durch die nase zieht :lol:

Hatte vorher allerdings noch 5 tassen schwarzen tee getrunken, aber der hat ja nicht so viel coffein. Hatte √ľberlegt dass es evtl irgendwas am handtuch sein k√∂nnte, damit wische ich mir ja ab und zu durchs gesicht.
Ich werds mal weiter beobachten!

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"You've got to pump!" (Arnold S.)


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 14:00 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
ja, ich denke aber es ist eh vernachlässigbar.
solche symtome können bei coffein oder hartem training auftreten.
muss keine schlimme ursache sein.
so wie zum beispiel ein zuckendes auge, haben auch viele menschen,bedeutet aber nix.

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 14:26 

Registriert: Mi Aug 02, 2006 9:50
Beiträge: 843
shortyruler hat geschrieben:
Hatte √ľberlegt dass es evtl irgendwas am handtuch sein k√∂nnte, damit wische ich mir ja ab und zu durchs gesicht.
Ich werds mal weiter beobachten!


...und ab und zu waschen :mrgreen:


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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Do Dez 10, 2009 16:43 

Registriert: Mo Aug 28, 2006 9:19
Beiträge: 243
Wohnort: Hamburg
Aah, waschen, da hätte ich ja auch selber drauf kommen können :lol:

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 Betreff des Beitrags: Re: Brennen/kribbeln im gesicht
BeitragVerfasst: Fr Dez 11, 2009 17:09 
Na ja, f√ľnf Tassen schwarzer Tee haben, je nach Sorte, Dosis und Ziehdauer ca. 200-350mg Coffein. Insgesamt kommst Du also schon auf eine nicht zu vernachl√§ssigende Menge...


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