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 Betreff des Beitrags: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Mi MĂ€r 09, 2011 20:18 

Registriert: Fr Sep 11, 2009 18:20
BeitrÀge: 1931
Hallo,

ich wollt mal fragen was fĂŒr BĂŒcher ĂŒber Training, Supplementation und ErnĂ€hrung ihr empfehlen könnt?

Ich will mir demnĂ€chst ein paar BĂŒcher kaufen.
Im engeren Feld sind momentan

- Living Low Carb
- Handbuch: NahrungsergÀnzungen
- Proteine und AminosÀuren

Hab zu Weihnachten das Buch "Der Wille zur Kraft" geschenkt bekommen, ist ganz interessant, aber nicht wirklich was "Neues" drin, sehr motivierend.

_________________
"Ein gesunder Mensch hat 1000 WĂŒnsche, ein kranker nur 1..."

http://www.romeo-musik.de
http://dwz6pack.blog.de/


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Do MĂ€r 24, 2011 11:28 

Registriert: Fr Sep 11, 2009 18:20
BeitrÀge: 1931
Liest denn keiner hier BĂŒcher?

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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Do MĂ€r 24, 2011 11:37 

Registriert: So Apr 04, 2010 15:22
BeitrÀge: 272
BĂŒcher schon ... aber nicht Solche.
Ich akkumulier das was ich wissen will lieber ĂŒber viele Quellen und selber ausprobieren anstatt mein Geld fĂŒr ein Buch auszugeben wovon 90% redundant, nicht auf mich zutreffend oder sonstwie nicht zu gebrauchen ist.

Und alle BĂŒcher die ĂŒber das Allgemeinwissen rausgehen sind mir fast immer zu einseitig bzw zu Verbohrt.
Der Grundgedanke mag interessant sein aber die meisten machen dann gleich eine gesammte Anschaung wenn nicht Religion draus.

Also mal anders gefragt, was erwartest du dir von so BĂŒcher ?


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Do MĂ€r 24, 2011 11:58 

Registriert: Fr Sep 07, 2007 8:19
BeitrÀge: 1784
Ich habe einige dieser "gĂ€ngigsten" BĂŒcher gelesen und halte sie fĂŒr pure Geldverschwendung.
Der Suppratgeber und dieses Forum hier sind nicht nur preiswerter, sondern auch wesentlich informativer und tiefgreifender.

Wenn du dir solche BĂŒcher zulegen solltest, wirst du nach wenigen Seiten wissen was ich meine.

_________________
Zweifel sind der Anfang der Niederlage

- In stillem Gedenken an Armin -


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Do MĂ€r 24, 2011 12:10 

Registriert: Di Mai 11, 2010 13:37
BeitrÀge: 45
Also ich hab mir grad das Buch "ErnÀhrungsstrategien" bestellt. Hatte eig ne gute Resonanz....mal schaun wies so is. Kann ja dann nochmal hier posten, ob es was taugt...


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Mi MĂ€r 30, 2011 12:30 

Registriert: Di Mai 11, 2010 13:37
BeitrÀge: 45
Also ich kann es auch sehr empfehlen, darf eig kein ambitionierter Sportler missen ;)


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Mi MĂ€r 30, 2011 18:02 

Registriert: So Apr 04, 2010 15:22
BeitrÀge: 272
Warum ?
schmÀlert das meine Ambitionen wenn ich meine ErnÀhrung durch selber denken und auf mein Körper hören gestalte ?


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Do MĂ€r 31, 2011 7:38 

Registriert: Di Mai 11, 2010 13:37
BeitrÀge: 45
Ob du es kaufst oder nicht is deine Sache, ich finde es jedenfalls sehr informativ!
NatĂŒrlich is es besser sich selber durchzudenken und auf seinen Körper zu hören, aber darum geht es ja gar nicht...


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Mi Apr 13, 2011 10:41 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
BeitrÀge: 8487
https://books.google.lu/books?id=3lm6A5s ... &q&f=false

https://books.google.lu/books?id=QWyxTEx ... &q&f=false

Armin


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Fr Apr 29, 2011 9:20 

Registriert: Mo Mai 17, 2010 8:57
BeitrÀge: 2510
Was ich noch empfehlen kann ist Burgersteiners Handbuch NĂ€hrstoffe.
Das ein medizinisches Buch, allerdings werden dort alle NÀhrstoffe sehr gut erklÀrt und kann man somit auch als sporttaugliches Buch bezeichnen ;)

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Auf Facebook und Wer-Kennt-Wen, bekommen unsere treuen AnhÀnger immer einige Informationen,die es exclusiv nur dort gibt !




Armin Ruhe in Frieden!


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 Betreff des Beitrags: Re: BĂŒchertipps
BeitragVerfasst: Mo Nov 07, 2011 11:19 

Registriert: Fr Jun 04, 2010 14:20
BeitrÀge: 53
Wohnort: M.gladbach
mann muss bĂŒcher ja nicht kaufen gibt auch orte (bibliotheken) wo man sie lesen kann sogar umsonst.!!!!!

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Wer Lesen Kann Ist Klar Im Vorteil...


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