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 Betreff des Beitrags: Carnitin+Creatin!
BeitragVerfasst: Sa Jun 19, 2004 19:37 

Registriert: Do Jun 17, 2004 16:58
Beiträge: 2
Kann man das CreatinPowder im Carnitindrink auflösen oder behindern sich dadurch die einzelnen Wirkstoffe?Stimmt es das Koffein die Aufnahme von Creatin beeinträchtigt?
Danke im Voraus!
mfg IRON JAY


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: So Jun 20, 2004 17:40 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
Creatine und Carnitin behindern sich nicht.

Wenn du zu viel Koffein (2-3 Tassen Kaffee am Tag schaden nichts) nimmst, dann entwässert sich dein Körper und Creatine wirkt nicht so gut wie es wirken könnte
Armin


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