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 Betreff des Beitrags: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Mi Jul 08, 2009 13:12 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
BeitrÀge: 3087
Wohnort: Trier
Hey,
habe mir jetzt mal chitosan zugelegt,
als feintuning bei fettreichen mahlzeiten.
nehme es nicht dauerhaft sondern nur wenn ich mir mal n döner oder ne pizza reinziehe.
meine frage, was eigentlich die maximale dosierung die man verwenden sollten ?
also verzehrempfehlung sind ja 4 caps, ich habe jetzt immer
6 caps genommen und hatte damit keine probleme.
ist es eigentlich bedenklich noch höher zu gehen ?
also bezĂŒglich,dass man dann einfach zu viel gebundenes fett durch den darm spazieren lĂ€sst ?

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂŒrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen GĂŒrtel hĂ€tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Mi Jul 08, 2009 13:23 

Registriert: Di Apr 13, 2004 6:27
BeitrÀge: 2574
Hallo ! Ich habe einmal ( wollte es einfach versuchen ) 12 caps genommen.
Grund war eine machtige Sahne Torte mit 1 l Sahne drin.Ausser leichten durchfall ( aber nichts schlimmes ) denke ich das es keine andere probleme macht.


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Mi Jul 08, 2009 13:24 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
BeitrÀge: 3087
Wohnort: Trier
Alles klar damit könnte ich leben :-)

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂŒrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen GĂŒrtel hĂ€tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Mi Jul 08, 2009 14:56 

Registriert: Fr Aug 29, 2008 16:20
BeitrÀge: 2008
ich bin mir nicht sicht ob das zeug ĂŒberhaupt irgend einen effekt hat,
egal ob ich es nehme oder nicht, ein fettreiches essen merke ich 1-2 tage spÀter auf der waage,
ob mit oder ohne chitosan..

_________________
"So ist nun mal das System.Das System ist BinÀr.
Entweder du bist eine 1 oder eine "Null"!


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Mi Jul 08, 2009 15:30 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
BeitrÀge: 3087
Wohnort: Trier
ich sehe das ein wenig anders vista.
ich bleib da eher bei der theorie "kleinvieh macht auch mist".
und ausserdem ist chitosan jetzt nicht wirklich schrecklich teuer
und ich fĂŒhle mich einfach besser wenn ich bevor ich mir bei mcdonalds 2 bic macs reinziehe
mir 6 chitosan einwerfe.

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂŒrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen GĂŒrtel hĂ€tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Di Jul 14, 2009 14:56 

Registriert: Do Apr 10, 2008 14:06
BeitrÀge: 153
Wohnort: LĂ€ndle
Und, taugt Chitosan?


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 Betreff des Beitrags: Re: Chitosan - Maximaldosierung
BeitragVerfasst: Di Jul 14, 2009 14:59 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
BeitrÀge: 3087
Wohnort: Trier
ich bin mittlerweile ein chitosan fan.

ich kann damit meine ernÀhrung lockern und trotzdem meine form halten,
was fĂŒr mich als hobbysportler, der aber auch gerne noch mensch ist,
ne super sache ist.

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂŒrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen GĂŒrtel hĂ€tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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