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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: Sa MĂ€r 26, 2011 22:04 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
BeitrÀge: 1319
Das normale ct ist meiner meiner meinung nach (mehr) als ausreichend. Wenn man bedenkt 90 % der anderen studiokollegen (zumindest bei uns im gym) nehmen "nur" nen MKP-eiweißdrink nach dem workout. Mit dem verglichen ist das normale ct um galaxien potenter :-8.

Ne ct reicht voll aus, da brauchst nichts dazu stacken. Vielleicht 45 min spÀter noch einen shake wie buildup. Der muss aber nicht sein.

Aber ct wĂŒrde ich 30 - 45 min geben um die volle potenz auszuschöpfen. In dieser zeit wĂŒrde ich?weder whey, noch khs oder ne mahlzeit einnehmen!

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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: Sa MĂ€r 26, 2011 23:33 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
also nur das normale ct reicht?wĂŒrde noch amino fusion im train und whey danach nehmen...


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 1:11 

Registriert: Do MĂ€r 25, 2010 0:49
BeitrÀge: 191
investiere das geld in createston es lohnt sich wirklich , was ich sonst noch empfehlen kann ist anabolic fusion zusammen mit cellforce , falls das geld wirklcih nicht reichen sollte, aber ich könnte auf createston nicht mehr verzichten... weiß gar nicht warum ich es erst so spĂ€t angefangen habe zu benutzen ..


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 1:24 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
@ rokit.
das normale ct nimmste auch.?!
und wie oft?
wollte es wenn dann nur nachm train nehmen...
nimmste trotzdem noch cre?
an nicht train tagen?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 11:14 

Registriert: Do MĂ€r 25, 2010 0:49
BeitrÀge: 191
ich nehme das CTP , habe mich als die einfĂŒhrungsaktion war mit 20% recht gut eingedeckt , meinen kumpels hab ich das auch empfohlen und alle sind begeistert. ich habs morgens an trainingsfreien tagen genommen , und an trainingstagen nach dem training. ich nehm es zurzeit manchmal morgens an trainingsfreien tagen , aber werde es wohl bald nur nach dem training nehmen(kostengrĂŒnden). creatin nehm ich momentan nicht mehr. Ich denke so schnell leeren sich die speicher nicht. Also in der Zeit seitdem ich ctp und anabolic fusion nehme habe ich mich beim bankdrĂŒcken um 30 kilo gesteigert innerhalb kurzer zeit , trinke aber ums training rum auch mehr cellforce/bccas,( esse auch mehr kohlenhydrate als sonst). und hab angefangen tribulus extra zunehmen.
seitdem ich das CTP nehme kaufe ich auch kein creatin mehr , spare mir reservatol , verbrauche weniger glutamin , kaufe keine adaptogene usw mehr deswegen hatt es sich fĂŒr mich im prinzip gelohnt ,da ich diese supps sonst immer extra gekauft habe..


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 14:53 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
meinste nicht das das normale ct auch ausreichen wĂŒrde?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 15:20 

Registriert: Do MĂ€r 25, 2010 0:49
BeitrÀge: 191
hmmm keine ahnung ist beim normalen ct schon das upgrade? ne oder? , kann jedenfalls nur fĂŒr die prof sprechen mit dem upgrade.. aber denke das andere wird genauso klar gehen , abersoviel auffpreis ist das doch auch nicht oder?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 17:54 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
was wiegst du eigentlich und seit wann betreibst du den sport?
und wie hat sich das ctp bei dir bemerkbar gemacht?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 18:33 

Registriert: Mo Aug 31, 2009 18:58
BeitrÀge: 834
rokit hat geschrieben:
abersoviel auffpreis ist das doch auch nicht oder?


Ich denk nicht mehr darĂŒber nach :-L Vor allem wĂŒrde ich NIE irgendnem Normalo erzĂ€hlen, was die Portion CTP kostet :]


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 19:09 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
Waterkanter hat geschrieben:
rokit hat geschrieben:
abersoviel auffpreis ist das doch auch nicht oder?


Ich denk nicht mehr darĂŒber nach :-L Vor allem wĂŒrde ich NIE irgendnem Normalo erzĂ€hlen, was die Portion CTP kostet :]


also nin zwanni mehr finde ich schon happig...
haste auch erfahrung mit ct?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 19:28 

Registriert: Mo Aug 31, 2009 18:58
BeitrÀge: 834
der ehrgeizige hat geschrieben:
Waterkanter hat geschrieben:
rokit hat geschrieben:
abersoviel auffpreis ist das doch auch nicht oder?


Ich denk nicht mehr darĂŒber nach :-L Vor allem wĂŒrde ich NIE irgendnem Normalo erzĂ€hlen, was die Portion CTP kostet :]


also nin zwanni mehr finde ich schon happig...
haste auch erfahrung mit ct?


Nope. Siehe oben. Da ist Monohydrat drin.


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 20:36 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
ja das vertrÀgste nicht?


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: So MĂ€r 27, 2011 20:59 

Registriert: Mo Aug 31, 2009 18:58
BeitrÀge: 834
der ehrgeizige hat geschrieben:
ja das vertrÀgste nicht?


Nein. Aber AKG.


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: Mo MĂ€r 28, 2011 18:35 

Registriert: Mi Jan 05, 2011 23:26
BeitrÀge: 361
bin mir echt nicht sicher,welches ct ich nehmen sollte..massiv oder das normale...
zu den daten,
trainiere seit nov 2009.habe am anfang 78kg gewogen bei 1,72 körpergrösse.
habe dann im laufe der zeit runter mit den kilos auf 68kg...
nun bin ich bei 71kg angelangt und es tut sich nix mehr...
esse viel schwarzbrot pute und solche sachen,und haferflocken...


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 Betreff des Beitrags: Re: Cre hyperfusion
BeitragVerfasst: Mo MĂ€r 28, 2011 19:02 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
BeitrÀge: 1319
Ja zum aufbauen sind produkte (vollwertige) mit hoher nĂ€hrstoffdichte super (haferflocken/vollkornreis, vollkornnudeln). Somit kann man ne grĂ¶ĂŸere energiemenge (kcal) aufnehmen, ohne dass man sich zum essen zwingen muss. FĂŒr hardgainer kann ich mir das schon vorstellen, dass es mit nahrung unangenehm werden kann zu essen. Aber dafĂŒr sind dann ergĂ€nzungen wie suoreme mass und ct massiv Ă€ußerst dienlich. Alsi wenn du dich schwer tust aufzubauen, dann ct massiv. WĂŒrde aber vorher die max kh menge austesten mit kombi apf/gf und dann entscheiden ob die khs im normalen ct ausreichen, wenn nicht, dann massiv.

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