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 Betreff des Beitrags: CREAMIN
BeitragVerfasst: Mo Okt 20, 2003 16:10 

Registriert: Do Feb 13, 2003 22:50
BeitrÀge: 364
Hi Leute,

nichts wie ran ans CREAMIN bevor es wieder zum Ausverkauf kommt.
Es ist der absolute Traum. Wenn ihr es so wie ich einnehmt (1xnach dem Aufstehen, 1x nach dem Training+200ml Lieblingsfruchtsaft+200ml Wasser) + 25g Whey Isolat 1-2 Stunden nach dem Training, könnt ihr euch auf etwas gafasst machen! Und das obwohl ich vorher schon das CREATESTON ausprobiert habe!

Bei der nĂ€chsten ProduktĂŒberarbeitung sollte aber noch unbedingt das neue Fenugreek mit rein!

Gruss,
Sebastian


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 Betreff des Beitrags: RE: ein Traum?
BeitragVerfasst: Di Okt 21, 2003 10:02 

Registriert: Di Jun 03, 2003 10:51
BeitrÀge: 750
Wohnort: Deutschland
Wir das Creamin nur als Kur genommen oder kann man es durchgehend nehmen?


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Di Okt 21, 2003 12:07 

Registriert: Di MĂ€r 18, 2003 11:15
BeitrÀge: 44
Wohnort: Schweiz
Hi Sebastian

Wie sehen deine Erfolge konkret aus.... (Gewichtzunahmen etc.) :?:

Gruss
Hardgainer :D :D


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Di Okt 21, 2003 15:35 

Registriert: Mi Mai 22, 2002 0:01
BeitrÀge: 197
Wohnort: Germany, 60311 Frankfurt
also erstmal erscheint mir der hype um die ganzen neuen creatinmischung etwas ĂŒberzogen. vor einem jahr war das endurance das non-plus-ultra. dann kam createston und jetzt creamin. werde demnĂ€chst mal createston ausprobieren, weil ich es sinnvoll finde die ganze nĂ€hrstoffe in einem produkt zu haben. aber ich kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, warum die eine transportmatrix denn nun soviel besser sein soll als die andere. damals jedenfalls, habe ich mit normalem monohydrat und traubenzucker den selben erfolg gehabt wie mit endurance.


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Mi Okt 22, 2003 9:41 

Registriert: Do Jan 13, 2000 1:01
BeitrÀge: 329
Hi Sebastian,

habe zur Zeit eine ganz Àhnliche Supplementierung und bin auch voll begeistert vom Creamin.

@ Alice: wenn Du nur eine Portion tÀglich nimmst, kannst Du das Creamin durchgehend nehmen.

Gruß
Karsten


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 Betreff des Beitrags: Jetzt aber, bitte!
BeitragVerfasst: Mo Okt 27, 2003 12:07 

Registriert: Di Jun 03, 2003 10:51
BeitrÀge: 750
Wohnort: Deutschland
Wie sieht den jetzt die einahme aus wenn nur einmal am Tag dann durchgehend und wenn man es so nimmt wie im ersten beitrag ?

Was ist den jetzt die richtige einnahme?

So wie es oben geschrieben ist, hört sich eigentlich ganz sinvoll an.

Wie lange sollte man es den auf jeden fall nehmen?

Mfg Alice


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Di Okt 28, 2003 11:17 

Registriert: Do Jan 13, 2000 1:01
BeitrÀge: 329
Hi Alice,

ich nehme es 1 x morgens gleich nach dem Aufstehen und 1 x direkt nach dem Training. Das ganze 12 Wochen lang und dann 4 Wochen Pause und wieder von vorne.
Wenn Du nur eine Portion tÀglich nimmst, kannst Du es durchweg nehmen, weil der Creatine-Anteil relativ gering ist. In diesem Fall kannst Du es am Trainingstag direkt nach dem Training nehmen und am trainingsfreien Tag direkt nach dem Aufstehen.

viele GrĂŒĂŸe
Karsten


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Di Okt 28, 2003 16:53 

Registriert: Di Jun 03, 2003 10:51
BeitrÀge: 750
Wohnort: Deutschland
Vielen Dank fĂŒr die nette Antwort, werde es so mal probieren.


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Mi Okt 29, 2003 10:42 

Registriert: Do Jan 13, 2000 1:01
BeitrÀge: 329
Hi Alice,

halt mich mal auf dem Laufenden, was so die Ergebnisse der Kur betrifft.

Gruß
Karsten


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