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 Betreff des Beitrags: Createston, Fatattack, L-Carnitin
BeitragVerfasst: Do Jan 15, 2004 13:05 

Registriert: Di Jan 13, 2004 11:55
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Hallo

Kann mir jemand sagen ob ,wenn ich Createston nach dem training, wie empfohlen nehme, und fatattack zu den mahlzeiten, dann vor dem training l-carnitin meine fettverbrennung noch fördert oder ist das zuviel des guten.

MfG MartinX :?:


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BeitragVerfasst: Do Jan 15, 2004 15:44 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
LypoDyn ist ein viel stärkerer Fettstoffwechselanreger als L-Carninin allein.
Armin


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BeitragVerfasst: Do Jan 15, 2004 16:30 

Registriert: Di Jan 13, 2004 11:55
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Ist mir klar. Ich wollte nur fragen ob das nicht eventuell ungesund ist, wenn ich createston, fatattack und l-carnitin nehme, oder ob das unbedenklich ist

MfG MartinX


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BeitragVerfasst: Do Jan 15, 2004 16:35 

Registriert: Di Jan 13, 2004 11:55
Beiträge: 14
Wohnort: innsbruck
add: Und ist es unbedenklich, wenn in dem l-carnitin, das ich vor dem training nehme chro und zink enthält, da diese substanzen auch in createston enthalten sind


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BeitragVerfasst: Do Jan 15, 2004 19:59 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
kommt auf die Chrom-Zink Menge an, aber normalerweise sollte sie nicht so hoch sein, als dass das problematisch wäre.
√úbrigens machen die beiden Spurenelemente wenig Sinn im Carnitin. Chrom ist zwar f√ľr denKohlenhydratstoffwechsel sinnvoll, aber man nimmt es besser als getrenntes Supplement, damit man dann individuell nach Bedarf dosieren kann.
Das einzige was in Carnitin Sinn macht ist Cholin, weil ohne eine ausreichende Cholinmenge ein Großteil des Carnitins gerade wieder "ausgepinkelt " wird.
(Vergl. unsere Carnitin Kapseln, die ein ideales Carnitin-Cholin-Verhältnis haben)
Armin


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