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BeitragVerfasst: So Jun 25, 2006 15:30 

Registriert: Do Jun 15, 2006 11:24
Beiträge: 10
Welches sind neben Creatin in euren Augen, die drei wirksamsten Stoffe in Createston.

Bin am √ľberlegen, ob ich evtl. creatinmonohydrat mit 2, 3 anderen Supplementen mische um den "medizinischen" Geschmack von Createston zu umgehen. Bin leider jemand, der hohen Wert auf Geschmack legt... Rolling Eyes

zudem wer wei√ü eigentlich wie es ist mit der Synergie... es k√∂nnte ja auch umgekehrt zur hemmung f√ľhren, wenn man verschiedene Supplemente miteinander kombiniert?

_________________
Wer, Wie, Was... Wer nicht fragt bleibt dumm.


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BeitragVerfasst: So Jun 25, 2006 19:03 

Registriert: Fr Mär 03, 2006 13:59
Beiträge: 125
Wohnort: Castrop-Rauxel
hi

wenn ich immer CT ein nehme bleiben immer kapseln √ľbrig.dieses ma sind, meine ich sogar 8-10 kapseln √ľbrig geblieben.ich nimm immer 5 leicht geh√§√ľfte e√ül√∂ffel.wie viele l√∂ffel nimmt ihr denn immer?
ob man hardgainer ist, wie kann man das festellen?kann man da denn arzt fragen oder wie geht das.

mfg
parsy


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BeitragVerfasst: So Jun 25, 2006 19:22 

Registriert: Do Dez 09, 2004 21:01
Beiträge: 154
Hallo,

das Thema mit den "wieviele Esslöffel nehmt ihr denn" gab es hier auch schon ziemlich oft.

Der Kauf einer (digitalen) K√ľchenwaage f√ľr ca.15 ‚ā¨ kann hier wahre wunder bewirken.
Und gerade beim CT, bei welchem es ja genau auf die 80g ankommt, ist der Kauf wohl mehr als angebracht.
Wie ungenau deine Methode ist, siehts du ja deutlich an der Anzahl der √ľbrigen Kapseln.

Gruß Flo


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BeitragVerfasst: Mo Jun 26, 2006 11:58 

Registriert: So Apr 16, 2006 14:28
Beiträge: 795
Wohnort: Luxemburg
Hallo,
kleiner Tipp von unseren Kunden am Telefon...
8 Esslöffel passen zumeist !!!
Heiko aus der Zentrale Luxemburg


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BeitragVerfasst: Mo Jun 26, 2006 23:07 

Registriert: Mi Jun 21, 2006 8:20
Beiträge: 6
Wohnort: Marl
Finde ich auch relativ wichtig, dass man die richtige Menge "trifft"! Wobei man wohl eher dr√ľber liegen sollte als drunter....
Meine Frage zur Thematik:
Warum nicht JEDEN Morgen CT und zusätzlich an Trainingstagen als Postworkout!
Das sollte doch noch optimaler sein oder?

_________________
Stay hungry!


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BeitragVerfasst: Di Jun 27, 2006 15:45 

Registriert: Di Sep 06, 2005 12:57
Beiträge: 177
Ist es auch! Aber halt auch teurer...

Aber wenn du die Kohle hast bringt dir das sicher mehr als wenn du sie f√ľr viele andere Supps ausgibst.


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