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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 11:52 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,

zumal es viele Leute gibt, die auf BCAA und Glutamin kurz vor und während dem Training schwören.
Auch von der Theorie her m√ľsste Glutamin w√§hrend dem Training nicht verkehrt sein, auf jeden Fall interessanter als nach dem Training verbrauchtes Glutamin aufzuf√ľllen.

Armin


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 12:18 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
Beiträge: 1319
W√ľrde das bedeuten dass es sinnvoller w√§re glutamin fusion mit plutonium und beta alanine als pre zu nehmen und nicht danach mit ct professional?

_________________
DANKE F√úR ALLES ARMIN!


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 12:24 

Registriert: Fr Sep 11, 2009 18:20
Beiträge: 1931
Ja

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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 12:46 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
Beiträge: 1319
Kurz b√ľndig und pr√§gnant ;-)

_________________
DANKE F√úR ALLES ARMIN!


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 13:06 

Registriert: Fr Aug 29, 2008 16:20
Beiträge: 2008
Armin hat geschrieben:
Hallo,

zumal es viele Leute gibt, die auf BCAA und Glutamin kurz vor und während dem Training schwören.
Auch von der Theorie her m√ľsste Glutamin w√§hrend dem Training nicht verkehrt sein, auf jeden Fall interessanter als nach dem Training verbrauchtes Glutamin aufzuf√ľllen.

Armin


ach jaa!? wieder was dazugelernt.
dann gibt es jetzt 5gr glutamin vor dem training statt vor dem schlafengehen.

_________________
"So ist nun mal das System.Das System ist Binär.
Entweder du bist eine 1 oder eine "Null"!


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 13:09 

Registriert: Mi Nov 07, 2007 13:43
Beiträge: 314
Oder im Training..

aber ist es nicht eher so... daher kommt auch mein Wunsch die Glutamin Menge zu erhöhen .. das geringere Mengen also 5g Glutamin quasi so gut wie verpuffen im Darm..

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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 13:19 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
Beiträge: 1319
Jedoch nicht bei einer matrix wie glutamin fusion oder? Das trifft eher auf freies l-glutamin zu oder?

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DANKE F√úR ALLES ARMIN!


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 13:27 

Registriert: Mi Nov 07, 2007 13:43
Beiträge: 314
Ju deswegen wäre das ja auch eine Alternative!

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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 13:29 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,

nicht ganz genau aufgepasst Turbo-d und auch die anderen ...:cool:

Das Wichtigste bei dem Allem ist, dass kein Mensch genau sagen kann was mit welcher Menge Glutamin zu unterschiedlichen Zeitpunkten eingenommen wo genau passiert ... daher kann man was vermuten, MUSS ES ABER IMMER IN DER PRAXIX WIRKLICH AUSTESTEN.

Glutamin Fusion ist etwas "berechenbarer", durch die Verbindungen kann man damit rechnen, dass relativ viel Glutamin im Blutpool auftritt ... beim normalen L-Glutamin kann das auch so sein, aber das hängt von viel mehr Umständen, die im Organismus stattfinden, ab.

Armin


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 15:49 

Registriert: Mi Nov 07, 2007 13:43
Beiträge: 314
W√§re denn eine Glutamin Fusion Komponenten denkbar im Ct prof? oder w√ľrde das die kosten auch weit √ľbersteigen?

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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 16:50 

Registriert: So Jan 11, 2009 18:16
Beiträge: 284
Aus meiner Sicht ist Createston ein gutes und relativ ausgereiftes Supplement. Nat√ľrlich kann man hier und da immer etwas "optimieren". Nur muss das ganze f√ľr den Hobbysportler doch noch bezahlbar bleiben. Wenn man Createston als Basis benutzt und sich dann noch ein, zwei andere Supps zus√§tzlich holt, hat man monatlich zwischen 150 und 200 Euro an der Backe. Das kann l√§ngst nicht jeder zahlen


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 17:49 

Registriert: So Dez 14, 2008 23:56
Beiträge: 448
Wenn die Glutamin Fusion Matrix im CTP dazu f√ľhren w√ľrde, dass man dann nicht noch zus√§tzlich Glutamin supplementieren m√ľsste, k√∂nnte das im Endeffekt ja daruf hinaus laufen, dass man insgesamt g√ľnstiger f√§hrt.


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 17:55 

Registriert: Di Apr 13, 2004 6:27
Beiträge: 2574
Was Armin sagen wollte - Glutamin soll eher vor bzw. wahrend des Trainings genommen werden.Und es mit CT aufzufullen ware nicht unbedingt das optimalste.


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 17:58 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
Beiträge: 1319
Also die matrix lieber ins plutonium oder xpump fusion ;-).

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DANKE F√úR ALLES ARMIN!


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 Betreff des Beitrags: Re: Createston Upgrad 2011
BeitragVerfasst: Di Dez 28, 2010 18:12 

Registriert: Mi Nov 07, 2007 13:43
Beiträge: 314
allet klar ;-)

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