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 Betreff des Beitrags: CreaTeston + Weight Gainer?
BeitragVerfasst: Di Jul 05, 2005 20:04 

Registriert: Di Jul 05, 2005 19:47
Beiträge: 3
Hallo,

ich möchte mich nur vergewissern das ich mit der Einahme meinter Supplemente alles richtig mache.

Also,
ich trinke morgens, vor dem Training und sofort nach dem Training den Weight Gainer. Da ich mir jetzt noch CT gekauft habe weiss ich nicht genau ob ich zusätzlich nach dem Training zum CT noch den Weight Gainer einnehmen soll.

Ansonste Ernähre ich mich eigentlich sehr gut, denke ich jedenfalls. Esse viel Fisch, Eier usw. eben alles was Eiweiß und Kohlenhydrate hat.

Noch was am Rande: Ist das Pro CT sehr viel besser als das normale CT, oder ist der unterschied nur gering?

Hoffe ihr könnt mir weiter helfen

mfg

The Atze


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 Betreff des Beitrags: Re: CreaTeston + Weight Gainer?
BeitragVerfasst: Di Jul 05, 2005 21:23 

Registriert: Mo Jan 03, 2005 21:19
Beiträge: 1500
Wohnort: Chemnitz
The Atze hat geschrieben:
Hallo,

ich möchte mich nur vergewissern das ich mit der Einahme meinter Supplemente alles richtig mache.

Also,
ich trinke morgens, vor dem Training und sofort nach dem Training den Weight Gainer.
Sehr viel Weight Gainer, ich gehe davon aus das Du extremer Hardgainer bist und keine Probleme mit KF - Ansatz hast, ansonsten wäre das sehr gewagt.
Da ich mir jetzt noch CT gekauft habe weiss ich nicht genau ob ich zusätzlich nach dem Training zum CT noch den Weight Gainer einnehmen soll.
Dierekt nach dem Training CT mit einer Portion Weight - Gainer, vorrausgesetzt der Weight Gainer besteht aus schnellem Protein und schnellen KH.

Ansonste Ernähre ich mich eigentlich sehr gut, denke ich jedenfalls.
Denke ich ist gut...
Esse viel Fisch, Eier usw. eben alles was Eiweiß und Kohlenhydrate hat.
Sagt nicht viel, wichtig ist eine ausgewogene Bilanz der Makronährstoffe, je nach Typ.

Noch was am Rande: Ist das Pro CT sehr viel besser als das normale CT, oder ist der unterschied nur gering?
Der Unterschied ist vor allem f√ľr sehr fortgeschrittene Ahtlethen interresant, f√ľr den normalen Ahtleth kommt CT proff. kaum besser als das "normale" CT.

Hoffe ihr könnt mir weiter helfen

mfg

The Atze

_________________
MfG Uwe

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