Aktuelle Zeit: Sa Sep 22, 2018 8:00
Liebe Community,

wie viele von Euch bereits festgestellt haben, ist der Traffic in unserem Forum durch die Entwicklung im allgemeinen Social Media Bereich stark zurückgegangen, beziehungsweise kaum noch vorhanden. Aus diesem Grunde haben wir uns entschlossen, das Forum für weitere Interaktionen zu schließen. Alle bisherigen Inhalte bleiben weiter verfügbar und einsehbar, weitere Posts oder Interaktionen sind ab sofort jedoch nicht mehr möglich.
Wir bedanken uns für Euer jahrelanges Interesse und Eure Mitgliedschaft in unserer Community und wünschen Euch weiterhin viel Erfolg beim Erreichen Eurer sportlichen Ziele!

Viele Grüße

Euer PEAK-Team


Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 6 Beitr√§ge ]
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: So Sep 20, 2009 18:17 

Registriert: So Sep 24, 2006 15:43
Beiträge: 7
Hallo welches Creat. ist den das richtige ?, wenn man man Quallit√§ts Muskeln ohne Fett und zuviel KH aufbauen m√∂chte . Brauche es f√ľr die Zeit zwischen den Wettk√§mpen Herbst und Fr√ľhjahr.

Danke euch f√ľr die netten und Auskunftsreichen Erkl√§rungen im voraus.

Frank :)

_________________
No Pain - No Gain


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: So Sep 20, 2009 18:29 

Registriert: Do Jul 09, 2009 11:48
Beiträge: 60
Wohnort: M√ľnchen
Hallo,

die Frage kann dir das PEAK-Team recht ausf√ľhrlich beantworten... klicke einfach auf Direktkontakt (mit dem Briefsymbol)!
Die Beratung bei PEAK ist sehr kompetent!

Gr√ľ√üe

_________________
Tobias70, geb. 1970
Derzeit verwendet: CT (normal), X-Pump Fusion bzw. DETONATOR, APF, BCAA TST, Fettsäuren, Mineralstoffe, Vitamine, Enzyme, Arthro Stack, Builtup, ZMA


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: So Sep 20, 2009 18:36 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
da kannst auch einach das standard createston nehmen,
das d√ľrfte f√ľr deine zwecke optimal sein oder ist sowieso optimal.

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: Mo Sep 21, 2009 13:07 

Registriert: Mo Dez 17, 2007 14:12
Beiträge: 219
hi
ich hoffe es macht nichts aus wenn ich hier eine frage stelle,wollte keinen neuen thread aufmachen.

wie sollte man CT während einem 5split konsumieren?z.b wenn man 3 tage hintereinander trainiert
sollte ich wie empfohlen es nach dem training nehmen oder aufteilen auf morgens und post-workout?

gruß


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: Mo Sep 21, 2009 13:28 

Registriert: Mo Okt 25, 2004 22:47
Beiträge: 658
Hi!

Bully.Frank hat geschrieben:
Hallo welches Creat. ist den das richtige ?, wenn man man Quallit√§ts Muskeln ohne Fett und zuviel KH aufbauen m√∂chte . Brauche es f√ľr die Zeit zwischen den Wettk√§mpen Herbst und Fr√ľhjahr.

Danke euch f√ľr die netten und Auskunftsreichen Erkl√§rungen im voraus.

Frank :)



Also alleine bei dem Schlagwort "Wettkampf" und damit verbunden deine hochgesteckten Ziele w√ľrde ich sicherlich auf CT prof. zur√ľckgreifen. An 2.Stelle(aus Geldgr√ľnden) w√ľrde das "normale" CT kommen.



Shark123 hat geschrieben:
hi
ich hoffe es macht nichts aus wenn ich hier eine frage stelle,wollte keinen neuen thread aufmachen.

wie sollte man CT während einem 5split konsumieren?z.b wenn man 3 tage hintereinander trainiert
sollte ich wie empfohlen es nach dem training nehmen oder aufteilen auf morgens und post-workout?

gruß


Das CT sollte immer komplett genommen werden. Bei einer Aufteilung der Menge ist der Wirkungsverlust √ľberproportional, da ansonsten der wichtige Synergismus, der aufeinander abgestimmten Mengen, nicht zur G√§nze zu Stande kommt.

Die Einnahme in deinem Fall sollte nachdem Training sein. Von daher, 3 Tage hintereinander die vollen 80g nur nachdem Training. Die Wirkung morgens ist nicht so effektiv wie die PWN.

Gruß


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Createston WELCHES ????
BeitragVerfasst: Mo Sep 21, 2009 15:35 

Registriert: So Sep 24, 2006 15:43
Beiträge: 7
Danke euch f√ľr die schnellen Antworten.

Werde dann das Prof nehmen wie Iron vorgeschlagen hat.

Gruss
Bully.Frank

_________________
No Pain - No Gain


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
Beitr√§ge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 6 Beitr√§ge ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu:  
cron