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 Betreff des Beitrags: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Di Apr 28, 2009 17:26 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
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Hallo,
ich habe das normale creatin powder 500 g nie gehabt,
aber mich hatte verwundert,
als ich die dose eben geöffnet habe war sie a komplet randvoll und b
war so ein dosierlöffel drin wie im glucofast.
das doch nicht standard oder ?
ich meine der dosierlöffel macht ja gar keinen sinn.

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Di Apr 28, 2009 19:53 

Registriert: Do Aug 09, 2007 18:44
Beiträge: 16
War bei mir immer dabei. Meine haben auch eine 3g einteilung


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Di Apr 28, 2009 19:58 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
achso. alles klar.
dachte der wäre da reingerutscht.
weil es ja eigentlich 25 g misst.
auf die einteilungen am becher habe ich nie geachtet.
aber jetzt wo du es sagst, der glucofast löffel hat ja auch markierungen.

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Di Apr 28, 2009 20:10 

Registriert: Fr Sep 07, 2007 8:19
Beiträge: 1784
Squeez du nimmst Creatin? Woher der Sinneswandel? :D
Da könntest du ja endlich mal das CT riskieren


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Di Apr 28, 2009 20:31 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
ich bin kein groĂźer creatin fan.
aber da ich immer noch wegen dem scheiss übertraining nicht 100 % leitungsfähig bin,
muss ich einfach alles nehmen was die regeneration ankurbelt.
(alles legale versteht sich)

wenn ich diesemal 6 wochen mit creatin durchziehe,
dann werde ich danach mal createston massiv testen.
wollte ich eigentlich direkt,
aber irgendwie habe ich creatin nie lange genommen,
deshalb war mir createston massiv fĂĽrs erste zu teuer.

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 6:34 

Registriert: Fr Sep 07, 2007 8:19
Beiträge: 1784
Warum willst du das "massiv" nehmen? Ich fahr mit dem "normalen" sehr gut und hab nicht so viele Carbs. Oder geht es dir auch um die Carbs?
Ich kann dir allerdings versichern, das CT ist jeden Cent wert.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 8:32 

Registriert: So Jun 18, 2006 16:00
Beiträge: 2130
Wohnort: Reutlingen
Also regenerativ wäre eine CT Variante wirklich am sinnvollsten.

FF2 finde ich gut um wieder runterzukommen und der schlaf ist erholsamer.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 9:15 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
shut up and train hat geschrieben:
Warum willst du das "massiv" nehmen? Ich fahr mit dem "normalen" sehr gut und hab nicht so viele Carbs. Oder geht es dir auch um die Carbs?
Ich kann dir allerdings versichern, das CT ist jeden Cent wert.


weil ich, keine ahnung wieso, kein fenugreek vertrage.

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 13:14 

Registriert: Fr Sep 07, 2007 8:19
Beiträge: 1784
Das ist ein Argument.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 13:58 

Registriert: So Apr 16, 2006 14:28
Beiträge: 795
Wohnort: Luxemburg
sag mal squeez...wo in trier trainierst du eigentlich ?


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Apr 29, 2009 16:50 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
hi heiko,
in saarburg, hab ich dir auch glaube ich mal geschrieben.
kennst saarburg ?

wo trainierst du in trier ?

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Mai 06, 2009 21:22 

Registriert: Mo Jun 02, 2008 6:08
Beiträge: 35
Wohnort: Saarburg
squeez hat geschrieben:
hi heiko,
in saarburg, hab ich dir auch glaube ich mal geschrieben.
kennst saarburg ?

wo trainierst du in trier ?


Ach dann trainierst du also beim Wolly. Ich bin mir auch am ĂĽberlegen mich dort anzumelden.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Mi Mai 06, 2009 22:04 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
wo trainierst du jetzt ?

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen GĂĽrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen Gürtel hätte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Fr Mai 08, 2009 0:07 

Registriert: Mo Jun 02, 2008 6:08
Beiträge: 35
Wohnort: Saarburg
squeez hat geschrieben:
wo trainierst du jetzt ?


zZ noch zu Hause im Hobbykeller :wink:

Bin da eigentlich recht gut ausgestattet, aber so langsam merk ich schon das mir die ein oder andere Möglichkeit fehlt. Mach BB aber auch erst seit 10 Monaten und für den Anfang hats gereicht.

Was mich im Moment noch abhält, ist halt das ich Schicht arbeite. Und da wärs von Vorteil wenn das Gym 24h geöffnet hätte (wie McFit).


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 Betreff des Beitrags: Re: creatin mon. 500 dose. dosierlöffel ????
BeitragVerfasst: Fr Mai 08, 2009 7:09 

Registriert: So Apr 16, 2006 14:28
Beiträge: 795
Wohnort: Luxemburg
wo trainierst du in trier ?

...bei Olli im Kraftdreikampf-Studio, bzw. er ist einer....


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