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Viele Grüße

Euer PEAK-Team


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Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Creatine
BeitragVerfasst: Mi Jul 11, 2001 20:17 

Registriert: Fr Jan 14, 2000 1:01
Beiträge: 1
Hi,wie gehts?

Hab mal einige Frage und es wär nett, wenn ihr mir weiterhelfen könntet:

Wie lange sollte man am Tag während einer Hi Tec Creatine-Kur trainieren?

Wie sollte man seine Eiweißversorgung angehen(viel Fleisch,Fisch,Eier?) und wie kann man Fett während der Kur vermeiden bzw.abbauen?


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