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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Mi M√§r 28, 2001 20:30 

Registriert: Do Jan 11, 2001 1:01
Beiträge: 33
Hi,

habe mir jetzt Creatine 2001 und Tribulus Terrestris gekauft.
Ich möchte jetzt noch meine 40 tägige Crea Kur machen, und dann mit der Defi-Fase beginnen.
Soll Ich Tribulus terrestris schon während der Crea Kur nehmen, oder erst mit Beginn (=Ende der crea Kur) der Defi-Fase?

THX f√ľr viele Antworten.

Dave


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Fr M√§r 30, 2001 13:00 

Registriert: Do Jan 11, 2001 1:01
Beiträge: 33
Bitte um Antworten

THX Dave


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: So Apr 01, 2001 15:52 

Registriert: Mi Apr 19, 2000 0:01
Beiträge: 811
Wohnort: mannheim/karlsruhe
naja, hat beids vorteile:
nimmst dus w√§hrend der crea kur wird der durch tt erh√∂hte hormonspiegel den aufbau von noch mehr masse beg√ľnstigen.


nimmst du tt während der defiphase kann der erhöhte hormonspiegel muskelabbau entgegenwirken.


der kalif


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Do Apr 05, 2001 5:11 

Registriert: Mi Feb 14, 2001 1:01
Beiträge: 28
Wohnort: Kaff nahe Köln
AUFJEDENFALL parallel zur Crea-Kur laufen lassen ... durch den erhöhten Testo-Spiegel kann dein körper im besten fall bis zu 50% mehr Creatine aufnehmen, es ist also auch möglich bzw. AÜßERST ratsam die CreaDosis zu erhöhen !

Gruss

Keil


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Do Apr 05, 2001 7:15 

Registriert: Mi Apr 19, 2000 0:01
Beiträge: 811
Wohnort: mannheim/karlsruhe
ähem, nicht ganz: die crea aufnahme kann zwar erhöht werden, aber irgendwann ist der creaspeicher des körpers voll und dann nutzen höhere dosen nix mehr.


der kalif


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Do Apr 05, 2001 12:19 

Registriert: Do Jan 11, 2001 1:01
Beiträge: 33
Danek f√ľr die Antworten.

Aber was ist am besten nach der kombinierten
Crea & TT Kur.

Die ganzen Supps sind ja nicht gerade billig, und ich möchte nicht nach der Kur die aufgebaute Masse wieder verlieren.

Möchte nach meiner Kur mit der Defi Fase beginnen.

Danke

David


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 Betreff des Beitrags: Creatine & Tribulus Terrestris
BeitragVerfasst: Do Apr 05, 2001 13:30 

Registriert: Mi Apr 19, 2000 0:01
Beiträge: 811
Wohnort: mannheim/karlsruhe
direkt danach ne defiphase zu beginnen halte ich nicht f√ľr sinnvoll. versuche erstmal die masse f√ľr mind.4 wochen zu halten bis der hormonspiegel wieder normal ist.

wnn du direkt danch defi machen willst w√ľrde ich tt erst zum absetzen der phs benutzen.


der kalif


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