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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 19:59 
wieso man kann doch die drei gramm in 2*1,5 aufteilen


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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 20:01 

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@ scratchy

Im CT sind aber schon 3 g und CT sollte man immer unbedingt eine volle Portion von 80g nehmen, wegen der synergetischen Wirkung, niemals 2 mal 40 g!

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MfG Uwe

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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 20:02 
ach ne ich versteh jetzt.Du w√§rst nat√ľrlich nicht bereit weniger CT nach dem Training zu nehmen,weil es dann nicht richtig reinknallt


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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 20:07 
@darem1000: Ich glaube du kannst 2g schon noch vor dem training nehmen ,kommst somit auf 5g , denn die täglichen 3g sind ja auf 80kg Athleten zugeschnitten


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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 20:16 

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@ scratchy

Muss dich leider enttäuchen, besonders schwer bin ich leider nicht, auch wenn ich hier immer (vermeintlich) schlaue Kommentare schreibe, bin sogar unter 80 kg...

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MfG Uwe

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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 20:53 
also wenn ich du w√§re , w√ľrde ich mich auf masse konzentrieren und nicht auf Definition,denn davon hast du schon genug


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BeitragVerfasst: Do Jun 23, 2005 21:38 

Registriert: Mo Jan 03, 2005 21:19
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@ scratchy

Massige Typen gibt es deren viele, aber eine auffällige Definition wie ich sie anstrebe und auch schon fast erreiche fällt wirklich auf...

Allerdings will ich im n√§chsten herbst/Winter auf mind. 80 kg gehen, dass d√ľrfte mit CT & BE und Co. drin sein und dann sieht es anders aus...

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MfG Uwe

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