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 Betreff des Beitrags: Creatinephase unterbrochen - wie gehts weiter?
BeitragVerfasst: Do Apr 30, 2009 9:14 

Registriert: Fr Apr 03, 2009 14:47
Beiträge: 33
Hallo Peakler,

ich habe bis vor Kurzem dreieinhalb Wochen lang mit HI-TEC Creatine trainiert und musste dann eine Pause einlegen wegen einer Erkältung die ich mir bei meiner ersten Fahrradtour in diesem Jahr geholt habe :cry:

Wie soll ich wieder nach einer knapp zweiw√∂chigen Pause weitermachen? Das Creatine weglassen da es fast schon vier Wochen zuvor waren oder einfach weiter einnehmen bis die komplette Dose weg ist? Soweit ich weiss reicht die Dose f√ľr sechs Wochen.

Was meint ihr? Lohnt es sich darauf zu achten oder einfach weiter "rein damit" ?

Gr√ľ√üe


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 Betreff des Beitrags: Re: Creatinephase unterbrochen - wie gehts weiter?
BeitragVerfasst: Do Apr 30, 2009 11:30 

Registriert: So Jun 18, 2006 16:00
Beiträge: 2130
Wohnort: Reutlingen
Verstehe zwar den Hintergedanke nicht aber nimm es doch einfach weiter.

Creatin kann man je nach Dosierung das ganze jahr nehmen.


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